Это не оффтопик. Есть практики у Толтеков : разговора с собой-ребёнком. Встретить себя маленькую, поговорить, и обнять и любить.
Есть и в психологии некий внутренний ребенок - внутренний родитель .
Письма можно писать себе, любимым , умершим и в будущее.
Вот такая тема: письма себе .