а я не желаю, хоть тресни, делать то, что считаю бессмысленным времяпровождением
во-во.
подтверждаешь постулат что подобное к подобноиму.
занятия в гибкости нравяца тока гибким.
ну штож....разрушай и дальше свои суставы.
Практика йоги должна приносить удовольствие, а не страдание
чушь.
это опровергнуто миллионами людей.
все чемпионки мира по гимнастике орали и истерили когда тренера им ломали промежность в детстве для посадки их в шпагаты.
все гуру куями крыли своих учеников и насиловали их дух.
Если ты терпишь боль, рассматриваешь йогу ровно, как некий спорт, где ништяки сыплятся только после довольно изнурительных занятий, то ты чем-то другим занимаешься, не йогой.
расскажи это мировым гуру-йогам которые насиловали дух своих учеников
Цитата: Он от Сегодня в 11:54:44
есть одно НО.
их выдумал сам Бутейко.
и несомненнло-это чушь.
ничо не чушь
Бутейко - это культура дыхания
никакой тренажер не научит тебя этой культуре
это лишний шаг-научение культуре.
это ненужный шаг.
просто дыши в тренажер
прогресс сам придет.