Постнагуализм

Как считаете, правильное ли тут описание походки силы: https://медитация.рф/2115 ?



Ссылка у тебя не кликабельная походка сил или городских условиях не подходит Так что нужна альтернатива такая же удобная как походка силы Но для городских людей

После хорошей общей разминки, с некоторой балетной растяжкой ног, после практики хатхи-йоги, на пересечённой местности, и так далее, а особенно после того, как ступил босой ногой на неровную поверхность, гальку, камни,... Возникает она, сама, как следствие адаптации. Как следствие равновесия между расслаблением и напряжением. Формы походки могут быть какими угодно. Эта спонтанность возникновения - единственное мерило правильности, а не сравнение с "эталонами".

В инете конечно же есть люди, которые замечают тоже самое, и даже делают такую походку краеугольным камнем своих практик.
Один из них выкладывал свои материалы в дзен и ютуб. Сейчас покопался, почему-то не нашёл. Увижу - выложу здесь.

http://forum.postnagualism.com/index.php?topic=125548.msg700986#msg700986

много буков и в основном всё мимо походка силы вполне нормальная практика которая никакого напряжения не вызывает просто она подходит для природы в пространство лучше всего равнинных типа пустыни полупусты нигде они ходили или по крайней мере за городом для городских условий нужно что-то другое да

Да чтобы что-то понять в практике недостаточно один раз попробовать походка силы - это в принципе достаточно долговременная вещь ежедневная рутинная и никакая не специально просто способ ходить ходишь и одновременно она работает

https://www.youtube.com/v/Arux6cVyUVo

Вот он:
https://dzen.ru/video/watch/60854f04e2c711411192acea?sid=68223754188417

"Не верьте мне на слово"
Правильно. Мужик крепкой конституции, высокого роста, походка под него самого. Ищи свою!
На мой взгляд, он делает распространённую ошибку среди тех, кто учит (в плане походки) - абсолютизирует свой опыт на всех. В его видео вчера я увидел, как он, записывая свой стрим на ходу, под горку, на каком-то шаге проваливается неожиданно для себя в какую-то ямку. Ну понятно, внимание на камеру, ноги сами по себе идут, но - это следствие привычного паттерна ходьбы, к которому он намертво прикипел. Шаг у него, как у медведя, на стопу с перекатом, а тут тропа пошла чуть вниз. Я, в таких случаях, опираюсь первым на носок, он и смягчает удар заодно, и избавляет он неожиданностей, контроль дороги больше отдаётся самой ноге.
Далее в видео он вскользь упоминает о деточке Иванова, и практикующих эту самую деточку. О последствиях, ткскзть, любого рода фанатизма у практикующих чужие системы) То, что хорошо было Иванову, его последователям - не всегда...
В целом, мужик очень интересный, я бы назвал его образ жизни и то, что он пропагандирует - терапевтической йогой для пожилых людей)

https://dzen.ru/video/watch/60c3771fe72f9332f79e540b

https://dzen.ru/video/watch/60271488c219c97e32eed0d1

https://dzen.ru/video/watch/6019e02a3e19455d9b932330
______________________________________________________________________________

Теперь о походке силы в городе. Обувь сильно мешает, препятствует обратной связи между стопой и поверхностью. Для рук, это всё равно что работать в в толстых перчатках) По асфальту, в этом плане, нужна какая-то лёгкая обувь. Сейчас некоторые фирмы выпускают обувь с отдельными отделениями для пальцев. В общем, поле непаханное для желающих этим заморачиваться.

milapres подала хорошую идею, предлагаю "Бег силы" назвать Бег квадробоберов!

школа Милы :)

Топикстартер умер?