Постнагуализм

Данная тема раскрыта у Сидерского, чуть меньше чем полностью.

Sephiroth, у Сида псевдойога, он сам инвалид уже от неё.

мне бы в 30 быть таким инвалидом, как Сид в 50 хехе ) У него судя по всему одни инвалиды в тусовке собрались)

Лично знаю человека, который сорвал спину по его системе, и таких случаев полно. Главное что это не йога по сути, эффект от такой гимнастики прямо противоположный.

Если там кто то чего то сломал, это не о чем не говорит совершенно. Мне не говорит... Есть люди которым отжиматься от  пола нельзя... По причине усердия определенного. А все нюансы системы раскрыты кстати... И дисклаймер тоже раскрыт. Такие дела. И от инструктора МНОГОЕ тоже зависит. Он лично у Сида занимался и спину сорвал? А я вот не верю. У нас в стране свобода вероисповедания. 

Знаю, что ездил к нему, чтобы тот поколдовал с маятником. Сид, или ещё какой динамический новодел - это не йога. Такая физра вызывает не ОВД, а отупение от усталости, и травмы не редкий случай. Вот чтобы кто-нибудь повредился от классической йоги, ни разу не слышал, да и АПК её рекомендует, кстати. Он пишет, что асаны способствуют определённым траекториям сдвига ТС, имея в виду именно статичный вариант выполнения, а не виньясы всякие бредовые, которых никогда не было в традиции.

  Сам когда-то занимался по Сидерскому. Считаю подход Сидерского в корне неверным. Неудачное соединение нагуализма и йоги. Он использовал динамическое исполнение асан и привязки внимания к энергии в теле. Смесь цигуна и йоги с привкусом Кастанеды. В нагуализме это соответствует деланию энергетического тела. Да, это тоже нужно, но не обезательно ведь для этого накручивать сеты асан и тратить столько на это времени и не всем людям это подойдет. Ну будет у тебя много энергии, через край попрет, но энергия не та, ты возбужден, нет в тебе покоя, безупречности. Классическая йога это неделание в нагуализме. Во время исполнения асан ты делаешь КВ либо ДКВ, останавливаешь ВД и расслабляясь совершаешь неделание, энергия сама потечет куда надо, главное ей не мешать и все будет отлично.

Угу. Один мой знакомый основательно коленные суставы угробил, занимаясь по сидерскому.

че вы бред несете, "один мой знакомый-один мой знакомый", например куча моих знакомых позвоночники себе посрывали на обыкновенной хатхе. о чем это говорит? о том что хатха плоха? или о том что кто-то что-то не так делает?...
непонятно чем вам Сид насолил, если вам не подходит, это еще не значит что система хреновая. я бы с удовольствием занялась по его методе, да инструкторов у нас нету. а его система не для заочных занятий однако... на первом этапе по крайней мере.
_________________________
Ещё есть один очень опасный вид медитативной практики - молитва называется. В отдельных случаях чревата черепно-мозговыми травмами.(с) ASid.  :P


а тай-цзы да... это есть хорошо. вот только не понятно в чем там можно переусердствовать. можно всю жизнь превратить в сплошное тай-цзы, вреда думаю не будет, а даже наоборот. хотя...  ::)

Однозначно второе. Можете заниматься где хотите, считайте вас просто предупредили.

Массаракш


Еще как можно.  ;)

Вот что я скажу господа. Не важно что ты делаешь, важно как.