НО...он делает это проще чем я рассказывал.
я говорил о правильной нидре в традиции.
он говорит чуток иначе-он говорит что нужен проводник....то есть эквивалент гипнотерапевта, который, тебя поведет вспять и вглубь.
и ....он тоже прав.
в общем-он йог и матер и заслуженный спец.
Опять загоняешь в рамки
Как надо правильно думать
раскрытие кундалини
может идти снизу вверх
может идти сверху вниз
У меня есть самиздат
До-Ин
чистка каналов по-китайски
нажимая специальные точки в теле поочередно в специальном порядке
можно бесконтактно энерию по каналам туда- сюда гонять
потом что у человеков энергетические каналы забиты
и поэтому они болеют
нажимая (определенным образом ) на точки можно лечить определенные болезни
Когда прочистишь каналы
кундалини автоматически раскрывается
то есть верхняя чакра настраивается как антенна на Космический Разум - Знание
----------------------
можно просто медитировать
представляя столп энергии поднимающийся из макушки вверх
бе всяких сидений в асанах
можно сидеть (стоять ) как удобно
если верхняя чакра раскрылась ( вместе с сердечной )
другие тоже раскроются автоматом
