сидел в ней раз 10 по три часа.
при чем интересно тут вот что.......я много делал попыток пойти на рекорд, ибо сидеть по 2 часа в ней это для меня обыденность. и дошел я до 2.5 часа.
Но тогда я был вегетарианцем 4 года примерно.
И тут наостохуело мне веганить и я начал есть мясо и животные продукты.
И........попёрли рекорды.....и повторяемость рекордов, что наиболее важно.
я потом сто раз убеждался что мясо плохо влияет на выносливость и растяжку.
НО. оно мне помогло установить рекорд.
объяснение я нашел тока одно........организм был в страшных дефицитах и восполнив их от мяса-стал сильнее.
В общем....я это пишу для дурочки Вассо, которая, сцала нам в уши пятилетку на форуме что она веганка чтоб одумалась.
