Корнак+:)

[Корнак]

Цикл практических занятий.
Каждый может  предлагать свои варианты и делиться результатами. Комментировать - в теме "предложения".

[Корнак]

В четвертом пути описано необычное на первый взгляд  мироустройство. В нем Луна фигурирует как объект, растущий за счет притяжения «умерших душ живых существ» с Земли.  Это коррелирует  с притяжением этих самых душ Орлом. На полном соответствии  настаивать  с моей стороны было бы глупо, тем не менее, это сопоставление интересно.
Мистическое влияние вида ночной луны на человека очевидно. Поэтому она может быть неплохим объектом для созерцания.

[Корнак]

Созерцание – это классическая техника выслеживания.  
Задача  занятий – научиться быть в осознанном состоянии в течение всего  занятий. Созданное состояние усиленного сознания нужно пытаться перенести на повседневность. Если эффект осознанности получится сделать достаточно длительным и глубоким, то можно надеяться на появление каких-то необычных и желательных для каждого из нас результатов.

[Корнак]

Ни навыки, ни техники не могут заставить нас работать. Здесь нужно искать какие-то  уловки. У нас главная проблема в том, что мы, даже ставя нагвализм на первое место в своей жизни, не прилагаем достаточно усилий для занятий. Здесь нужны даже не усилия, а сверхусилия.
Такие усилия могут быть получены, если удается создать стойкую сильную эмоцию. Например такую:
"Я страстный, увлекающийся, бурлящий человек, и когда я проводил первые опыты в этом направлении - мне было безумно интересно. Это же мои возможности, моё развитие! Меня аж трясло от любопытства" (адвокат).
Многие ли могут похвастать этим?

[Корнак]

Есть еще вариант. Можно назвать его предварительным.
Нужно поставить себя в рамки добровольно принятой дисциплины. Дисциплина должна быть практически на рефлекторном уровне, без обдумывания. Она должна войти в привычку.
Если привычка вырабатывается намеренно и с какой-то целью, то вполне можно получить рабочий механизм, ускоряющий развитие.
Помня о том, что нам нужна эмоция и  о том, что мы не можем ее вызвать произвольно, мы должны придумать себе дисциплину, которая постепенно приведет нас к нужной интенсивности занятий. Более интенсивные тренировки в условиях дисциплины будут развивать нашу волю и усиливать сознание. На определенном этапе усиления сознания начинают появляться нужные нам эмоции и процесс может пойти уже скачкообразно.
То, как занимается большинство из нас, совершенно не достаточно.

[Корнак]

Человек лишен свободы практически во всем. Мы можем наблюдать свою зависимость от начальства на работе, которому должны подчиняться, от искусственных (в отличие от совести)  моральных  законов и общепринятых норм и правил поведения в обществе. Наше настроение зависит от погоды и непонравившихся нам реплик, от съеденной (или не съеденной ) еды и полученных впечатлений. И это только половина зависимостей. Вторая  (главная) часть намного опаснее . Это зависимость от нашей лени, отрицательных эмоций, автоматичности реагирования, успокаивающего самообмана, усыпляющего отождествления  и  прочего негатива, который не позволяет человеку стать магом.

[Корнак]

В большинстве случаев мы лишены свободы выбора. Могу ли я выбрать других родителей, другое тело, настроение, место проживания,  пол, изменить вкусы, образ жизни, по своему желанию перестать думать, или долго думать о чем-то определенном, реагировать (внутренне) на склочного собеседника, или не реагировать, а если реагировать, то как? Все это очень затруднительно. И, если даже мы пытаемся что-то делать, то быстро убеждаемся, что, оставаясь под мощнейшим давлением пресса из вышеперечисленных несвобод, оказываемся в той же ситуации, что и были, а то и хуже, прибавив к ним разочарование в себе.
Пробует, например, человек бросить курить, или снизить повышенный вес.  Казалось бы совершенно невинное, полезнейшее для здоровья желание, имеющее все шансы на успех. Решение принято самостоятельно, никто не заставлял. Значит, этому решению были какие-то основания, которые человек видел и понимал.
И что? Да ничего! «Несет меня течение сквозь запахи осенние. И лодку долго кружит на мели…»  
 В течение всего дня мы купаемся в зависимостях, порой даже не замечая их.
Если нам что-то и удается сделать, то люди, с которыми мы общаемся (или  даже мы сами) замечают, что вместе  с одной победой мы получаем в другой области два поражения

[Корнак]

Самое главная засада, в понимании которой вообще полный атас, это то, что все, что мы делаем, мы делаем не из себя, а потому, что нас что-то притягивает, или отталкивает. Наши желания, симпатии и антипатии, которыми мы руководствуемся – это вовсе не мы. Понимать это начинаешь только тогда, когда добираешься  до  нужного уровня сознания. В этом месте шкала жизненных ценностей изменяется до неузнаваемости.

[Корнак]

Почему же мы должны ожидать каких-то сдвигов на пути поиска свободы, если добавим ко всему перечню еще одну несвободу в виде дисциплины, о которой я тут говорю? Такое предположение выглядит, если не противоречивым, то, по крайней мере, парадоксальным.
Действует этот подход по принципу «извлечения занозы другой занозой».

[Корнак]

Мы не способны делать выбор. Тем не менее, кое-что делать мы можем. Например, правильно думать. Если мы видим, что управлять событиями, или собой не получается, то можно попробовать подчиниться (уж в этом мы мастера ) той дисциплине, которая нам выгодна.

[Корнак]

Какая в данном случае выгода.  Дисциплина может заставить нас делать какие-то тренировки, которые, как мы надеемся, должны усилить нашу волю и тогда наша способность к «деланию» вырастет, и мы потихоньку начнем выбираться из-под пресса несвободы.
Свобода выбрать между своеволием и подчинением  - более высокий уровень свободы, чем обычное автоматичное поведение.

Что именно мы изберем для объекта, которому будем подчиняться не самое главное. Важнее сам процесс подчинения.
Можно выбрать в качестве такого "командира" будильник на сотовом телефоне. Нужно выработать у себе рефлекс. Как только звонит будильник - сразу идем и начинаем тренировки.

[Корнак]

Мы часто не видим за деревьями леса. Используя различные техники, мы забываем порой для чего они создавались. Основные техники нагвализма – это ОС и сталкинг. Обе они предназначены для усиления сознания и только для этого.

[Корнак]

Музыкальное сопровождение для созерцания:
1. http://www.youtube.com/watch?v=w0r9BinLkvo
2. http://www.youtube.com/watch?v=WybjHMUTFhM&feature=related
7. http://www.youtube.com/watch?v=QOqtWxqZtxI&feature=related

[Корнак]

Изображение луны для созерцания.

[Корнак]

Изображение Луны для созерцания