Постнагуализм
22 мая 2019, 22:44:28 *
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
В разделе "Свободная территория" можно общаться без регистрации!
    Логин          Пароль
 
   Начало   Помощь Правила Поиск Войти Регистрация Чат  
Страниц: 1 2 [3]  Все
  Печать  
Автор Тема: Дыхательная гимнастика.  (Прочитано 887 раз)
0 Пользователей и 2 Гостей смотрят эту тему.
Чеширский койот
Пользователь
**
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 512


Член движения "Против олбанской магии"


Модератор: Чеширский койот
« Ответ #30 : 20 февраля 2019, 05:53:58 »

привычки к дыханию..  как и осанка)))..  бывают правильные и ниправильные)))..

кроме того ..сазнательное изменение ритма дыхания..  пазваляет управлять активностью цнс..  и влиять

на обмен веществ)))..
Согласен. Даже, слышал, фильм такой есть "Дышите глубже, вы взволнованы".
Записан
Чеширский койот
Пользователь
**
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 512


Член движения "Против олбанской магии"


Модератор: Чеширский койот
« Ответ #31 : 20 февраля 2019, 09:09:38 »

Почему Бутейко считает, что мы неправильно дышим?
Это ведь не устанавливается, какими то законами и привычками, а от природы.
Основная теоретическая концепция Бутейко состоит в том, что главной причиной так называемых «болезней цивилизации» является нарушения в обмене веществ, вызываемые неправильным дыханием.
См. https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%91%D1%83%D1%82%D0%B5%D0%B9%D0%BA%D0%BE,_%D0%9A%D0%BE%D0%BD%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%BD%D1%82%D0%B8%D0%BD_%D0%9F%D0%B0%D0%B2%D0%BB%D0%BE%D0%B2%D0%B8%D1%87
"От природы" - думаю, аргумент слабый. Слышал о таком эксперименте. Крысе в клетке в воду в поилке добавляли спирт. Крыса поначалу отказывалась пить спиртное, но жажда как и голод, не тётка. Попробовала крыса раз спиртное, попробовала два, три... После многократного повторения, когда в клетку ставили две поилки, одну со спиртным, другую с чистой водой, крыса уверенно выбирала поилку со спиртным. То есть то, что "от природы" можно извратить.
Сам метод Бутейко:
https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9C%D0%B5%D1%82%D0%BE%D0%B4_%D0%91%D1%83%D1%82%D0%B5%D0%B9%D0%BA%D0%BE
Записан
dgeimz getz
Глобальный модератор
Ветеран
*****
Offline Offline

Сообщений: 6088


Охотник за личной силой.


WWW
Модератор: Чеширский койот
« Ответ #32 : 20 февраля 2019, 09:14:46 »

С крысами пример понятен, спирт в природе неизвестен, в смысле чистый спирт, а так животные забродившие фрукты едят.

А как цивилизация могла извратить дыхание.
Записан

Правила форума Постнагуализм

http://forum.postnagualism.com/index.php?topic=74200.0
Чеширский койот
Пользователь
**
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 512


Член движения "Против олбанской магии"


Модератор: Чеширский койот
« Ответ #33 : 20 февраля 2019, 09:35:56 »

спирт в природе неизвестен, в смысле чистый спирт, а так животные забродившие фрукты едят.
Ну, до чистого спирта у крысы не доходило, как я слышал, а забродившие фрукты животные не просто едят, а на "корпоративы" собираются.
https://www.youtube.com/watch?v=C19bNZgcQQ4
А как цивилизация могла извратить дыхание.
Не вижу проблем. Существует много профессий, подразумевающих малоподвижный образ. А малоподвижность это в том числе и уменьшение потребности в дыхании. Человеческие(и видимо не только человеческие) органы склонны быстро "облениваться". Я слышал, если человек долго пролежал например в гипсе, то ему иногда приходится заново учиться ходить. Не год, конечно, как младенцу, но и не день.
Записан
Чеширский койот
Пользователь
**
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 512


Член движения "Против олбанской магии"


Модератор: Чеширский койот
« Ответ #34 : 20 февраля 2019, 19:54:10 »

Потом можно усложнить. При вдохе представляем и пытаемся почувствовать, что лёгкие вместе с воздухом наполняются энергией (праной). Во время задержки энергию "перерегоняем" в чакру "манипура" или по даосам - "поле киновари". А при выдохе выдыхаем вместе с воздухом всё вредное.
Записан
Чеширский койот
Пользователь
**
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 512


Член движения "Против олбанской магии"


Модератор: Чеширский койот
« Ответ #35 : 04 марта 2019, 13:43:14 »

Ну что, продолжать? Вопрос не совсем риторический, хотя лично мне и так ясно.
Записан
Страниц: 1 2 [3]  Все
  Печать  
 
Перейти в:        Главная

Postnagualism © 2010. Все права защищены и охраняются законом.
Материалы, размещенные на сайте, принадлежат их владельцам.
При использовании любого материала с данного сайта в печатных или интернет изданиях, ссылка на оригинал обязательна.
Powered by SMF 1.1.11 | SMF © 2006-2009, Simple Machines LLC