Постнагуализм
22 сентября 2019, 08:49:58 *
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
В разделе "Свободная территория" можно общаться без регистрации!
    Логин          Пароль
 
   Начало   Помощь Правила Поиск Войти Регистрация Чат  
Страниц: 1 [2] 3 4 ... 6  Все
  Печать  
Автор Тема: медитация и релакс. мой опыт.  (Прочитано 965 раз)
0 Пользователей и 2 Гостей смотрят эту тему.
dgeimz getz
Сталкер
Глобальный модератор
Ветеран
*****
Offline Offline

Сообщений: 8057


"Ясность, это одна из форм полного тумана." Мюллер


WWW
Модератор: Энбе
« Ответ #15 : 10 сентября 2019, 22:20:24 »

Значит наблюдение проще, чем концентрация?
спроси лучше что это там за цвета...

?:)
Записан

http://forum.postnagualism.com/index.php?topic=74200.0 -----возможности и правила для пользователей на форуме Постнагуализм. \(◕‿◕)/
Пелюлькин
Постоялец
***
Online Online

Пол: Мужской
Сообщений: 1504


Кот свинье не товарищ.

Роман
Email
Модератор: Энбе
« Ответ #16 : 10 сентября 2019, 22:28:42 »

  Релакс и медитация и их подобие в МИРУ:













Записан

Прояснилось сознание, окрепла рука, вижу свет в ожидании чуда Небесного,
И как прежде по небу плывут облака, и я уверенно принимаю решение.
Пелюлькин
Постоялец
***
Online Online

Пол: Мужской
Сообщений: 1504


Кот свинье не товарищ.

Роман
Email
Модератор: Энбе
« Ответ #17 : 10 сентября 2019, 23:09:10 »

Велосипед прикольный, некоторые от такого бы не отказались:)
  А до такой степени нажраться не отказалось бы ещё бы больше забулдыг, тама такэ щастя, шоб вот так валяться летом, и даже забывать штаны снимать, когда писи-каки делают. Такая жизня, всяк по своему релакс понимает.
Записан

Прояснилось сознание, окрепла рука, вижу свет в ожидании чуда Небесного,
И как прежде по небу плывут облака, и я уверенно принимаю решение.
lis
Ветеран
*****
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 3383


я такой как все, но этого никто не замечает


Email
Модератор: Энбе
« Ответ #18 : 11 сентября 2019, 03:26:00 »

Такая жизня, всяк по своему релакс понимает.


вот именна))..  кто та выбираеть осознанные действия..   а каму та нада ..укалоццо и забыццо))).. 

тибе та лична ..что более импанируить?))

Записан
lis
Ветеран
*****
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 3383


я такой как все, но этого никто не замечает


Email
Модератор: Энбе
« Ответ #19 : 11 сентября 2019, 03:38:31 »

один темно фиолетовый однородный фон.
за то там самое и оно...

в шавасане..  фон становицо апсалютно черным и объемным..  тело ощущаеццо зависшим в этом пространстве..  а потом))).. ежели не можешь

удержать ум спакойным..  начинаеццо движение.. типа полет))..
Записан
Энбе
Пользователь
**
Online Online

Сообщений: 958



Модератор: Энбе
« Ответ #20 : 11 сентября 2019, 06:25:54 »

Велосипед прикольный, некоторые от такого бы не отказались:)
  А до такой степени нажраться не отказалось бы ещё бы больше забулдыг, тама такэ щастя, шоб вот так валяться летом, и даже забывать штаны снимать, когда писи-каки делают. Такая жизня, всяк по своему релакс понимает.
гуру релакса. надо ашрам открывать и наливать, наливать, ой! преподавать!!!
Записан

всё так и было! мамой клянусь!
Энбе
Пользователь
**
Online Online

Сообщений: 958



Модератор: Энбе
« Ответ #21 : 11 сентября 2019, 06:52:27 »

Значит наблюдение проще, чем концентрация?
спроси лучше что это там за цвета...

?:)
дело в том там когда во время медитации как только закрываешь глаза начинается послойное погружение в ... своё поле энергетическое.
описанная Лисом чернота это... ща сразу не посчитать... 4 или уже 5 слой.
а самый первый это неорганы!
яркое пятна это своё эмоциональное...
потом свой основной "цвет", т.е. ваш потенциал жизненный, природный.
а дальше... космос практически.
ты просто космос, Стас...
Записан

всё так и было! мамой клянусь!
dgeimz getz
Сталкер
Глобальный модератор
Ветеран
*****
Offline Offline

Сообщений: 8057


"Ясность, это одна из форм полного тумана." Мюллер


WWW
Модератор: Энбе
« Ответ #22 : 11 сентября 2019, 09:36:12 »

Такая жизня, всяк по своему релакс понимает.


вот именна))..  кто та выбираеть осознанные действия..   а каму та нада ..укалоццо и забыццо))).. 

тибе та лична ..что более импанируить?))



Чтобы захотеть выбрать осознанные действия, нужно уже иметь опыт понимания, что это такое, хотя бы краткий.
Записан

http://forum.postnagualism.com/index.php?topic=74200.0 -----возможности и правила для пользователей на форуме Постнагуализм. \(◕‿◕)/
dgeimz getz
Сталкер
Глобальный модератор
Ветеран
*****
Offline Offline

Сообщений: 8057


"Ясность, это одна из форм полного тумана." Мюллер


WWW
Модератор: Энбе
« Ответ #23 : 11 сентября 2019, 09:44:10 »

Так значит на практике релакс это простое мышечное расслабление

я бэ сказаль..  простое упражнение ..  с далеко идущими вазможностями)))..

паскольку..  чтобэ дастичь сазнателно.. расслабления нада научиццо..  кантралировать деятельность цнс..  как минимум)))  ..  а это подкорковые

структуры моска))

И что получается, причина ощущений теплоты и тяжести, это расслабление мышц. А как, чем достигается это расслабление? Частичным контролем цнс.

А каким упражнением получают элементарные навыки контроля цнс?
Записан

http://forum.postnagualism.com/index.php?topic=74200.0 -----возможности и правила для пользователей на форуме Постнагуализм. \(◕‿◕)/
lis
Ветеран
*****
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 3383


я такой как все, но этого никто не замечает


Email
Модератор: Энбе
« Ответ #24 : 11 сентября 2019, 09:47:21 »

нужно уже иметь опыт понимания, что это такое,

человеки..  все имеють такой опыт))..  но с сажалению не у всех он положытельный))..

для некаторых..  осознавание сибя..  вызывает страшную жопоболь..  от каторой и избавляюццо в полном забвении)))..

ни жив ..ни мертв))..  и никаких проблем))
Записан
lis
Ветеран
*****
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 3383


я такой как все, но этого никто не замечает


Email
Модератор: Энбе
« Ответ #25 : 11 сентября 2019, 09:49:18 »

А каким упражнением получают элементарные навыки контроля цнс?
в русской традицыи..  аутогенными тренировками))..  а в мировой..  йогой..  и всевазможными ци гун))
Записан
Энбе
Пользователь
**
Online Online

Сообщений: 958



Модератор: Энбе
« Ответ #26 : 11 сентября 2019, 10:36:09 »

Такая жизня, всяк по своему релакс понимает.


вот именна))..  кто та выбираеть осознанные действия..   а каму та нада ..укалоццо и забыццо))).. 

тибе та лична ..что более импанируить?))




Чтобы захотеть выбрать осознанные действия, нужно уже иметь опыт понимания, что это такое, хотя бы краткий.
зачем тебе "осознанные действия"?
хочется- делай,
не хочется- не делай.
понимание потом появляется с ним и осознанные действия.
Записан

всё так и было! мамой клянусь!
lis
Ветеран
*****
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 3383


я такой как все, но этого никто не замечает


Email
Модератор: Энбе
« Ответ #27 : 11 сентября 2019, 10:50:45 »

зачем тебе "осознанные действия"?

патамушта..  это  единственно па настаящему дастойное для разумных чилавеков  действо)))
Записан
Энбе
Пользователь
**
Online Online

Сообщений: 958



Модератор: Энбе
« Ответ #28 : 11 сентября 2019, 11:17:02 »

зачем тебе "осознанные действия"?

патамушта..  это  единственно па настаящему дастойное для разумных чилавеков  действо)))
если это было бы так, мы бы сидели на форуме регулировщиков дорожного движения, а не форуме мистиков-магиков.
Записан

всё так и было! мамой клянусь!
lis
Ветеран
*****
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 3383


я такой как все, но этого никто не замечает


Email
Модератор: Энбе
« Ответ #29 : 11 сентября 2019, 12:04:14 »

а не форуме мистиков-магиков.
а Ты ничего ни путаешь..??))  осознание для мистиков и магов..  именно то..   что их отличает ат

пацыентов психиатора
Записан
Страниц: 1 [2] 3 4 ... 6  Все
  Печать  
 
Перейти в:        Главная

Postnagualism © 2010. Все права защищены и охраняются законом.
Материалы, размещенные на сайте, принадлежат их владельцам.
При использовании любого материала с данного сайта в печатных или интернет изданиях, ссылка на оригинал обязательна.
Powered by SMF 1.1.11 | SMF © 2006-2009, Simple Machines LLC