Давно практикую Удивление.
Суть практики, каждый день узнавать то, что удивляет.
Чувство удивления, активирует только что-то новое.
Да верно, один из самых простых( и полезных) способов это изучение ин. языка, удивляет + сбивает повседнедную рутину.Суть практики, каждый день узнавать то, что удивляет.
Чувство удивления, активирует только что-то новое.