|
Отправлено: 04 декабря 2017, 02:08:10
Автор: lis
|
тот человек, кто не живёт жизнью Воина - найдёт одни междометия, оговорки, противоречия разума а па моему... материал прекрасно иллюстрирует.. что овд.. есть отдельное састаяние.. переходное между сном и явью))... что ещо .. я па нивниматильнасти.. прапустил?))) |
|
Отправлено: 04 декабря 2017, 00:22:32
Автор: violet drum
|
Чо та ни аднаво интереснова вапроса ... паходу людям реально некуда патратить сваю никчомную жызнь  |
|
Отправлено: 03 декабря 2017, 19:22:44
Автор: Овердрайв
|
|
Вы читаете другие книжки, но отличий мало.
В тех цитатах, что вы привели, даже тот человек, кто не живёт жизнью Воина - найдёт одни междометия, оговорки, противоречия разума.
Лис, совет, который вы не просили - читайте внимательнее! И осторожнее со своими же словами в темах, где вам очень сложно.
|
|
Отправлено: 03 декабря 2017, 18:27:12
Автор: lis
|
Альфа волны усиливаются, когда мы закрываем глаза и начинаем пассивно расслабляться, не думая ни о чем. Электрические колебания в мозге при этом замедляются, и появляются “всплески” альфа волн, т.е. колебаний в диапазоне от 8 до 13 герц. Если мы продолжим расслабление без фокусировки своих мыслей, альфа волны начнут доминировать во всем мозге, и мы погрузимся в состояние приятной умиротворенности, именуемым еще “альфа состоянием”. По-видимому, альфа-состояние является “нейтральным”, бездеятельным состоянием мозга; на электроэнцефалограмме (ЭЭГ) здорового, не находящегося под влиянием стресса человека альфа волн всегда много. Недостаток их может быть признаком стресса, неспособности к полноценному отдыху, нарушений в деятельности мозга или болезни. Также альфа волны являются своеобразным мостиком - обеспечивают связь сознания с подсознанием. Исследованиями методом ЭЭГ установлено, что люди, пережившие в детстве события, связанные с сильными душевными травмами, имеют подавленную альфа активность мозга (в психологии этот феномен получил название "эффект вытеснения"). Аналогичную картину электрической деятельности мозга можно наблюдать и у людей, страдающих посттравматическим синдромом, полученным в результате совершенного над ними насилия, военных действий или экологических катастроф. Также в этом диапазоне лежит сенсорно-моторный ритм, поэтому становится понятным – почему у людей, страдающих посттравматическим синдромом, затруднен произвольный доступ к чувственно-образным представлениям. http://www.mindmachine.ru/articles/methodical_recommendation_ovd.htm |
|
Отправлено: 03 декабря 2017, 18:14:15
Автор: lis
|
https://www.aum.news/meditatsiya/319-meditatsiya-ritmy-mozga..Исследователь Дитрих Эберт пишет, что учёные Касамматсу и Хираи «отличают состояния сознания, возникающие при практике дза-дзен от состояния сна, когда наблюдается исключительно дельта- и бета-активность, на основании наличия при дза-дзен стабильного альфа-ритма». Учёный делает утверждение, что «при (всех формах!) медитации речь идёт о некотором состоянии бодрствования, можно считать общепринятым и доказанным для всех форм медитации»
|
|
Отправлено: 03 декабря 2017, 18:08:43
Автор: lis
|
Альфа-ритмы мозга обычно возникают, когда мы находимся в состоянии покоя, расслабления, иногда они сопровождаются состоянием "полета" - приятного потока, в котором находится наше сознание. Альфа-ритмы возникают в мозге при занятии творческой деятельностью. Перед отходом ко сну, в момент когда мы закрываем глаза, альфа-волны распространяются по коре головного мозга, что приводит к погружению в сон. В ходе исследований также была отмечена повышенная альфа-активность мозга во время занятий медитацией, особенно у людей, которые испытывали состояние покоя и концентрации на дыхании. ... https://www.advanced-mind-institute.org/articles/ritmy-nashego-mozga/ |
|
Отправлено: 03 декабря 2017, 18:03:48
Автор: lis
|
При возрастании активности альфа-волн наступает состояние полной расслабленности сознания и всего тела. В данный момент человек может отвлечься от всех проблем и практически полностью купировать стрессовое состояние. В головном мозге начинают замедляться процессы мышления, что позволяет «очиститься» сознанию. При данном состоянии человеческий мозг способен генерировать новые идеи и повысить креативность мышления. Также альфа волны позволяют избавить человека от творческого кризиса. Продолжительная и тяжелая деятельность мозга приводит к купированию его нормальной активности. Поэтому в данной ситуации искусственное повышение альфа-волн позволяет решить данную проблему и снять умственное напряжение. Существует ряд способов, которые позволяют стимулировать альфа-волны. Специалисты рекомендуют следующие способы: Звуковые волны. Самый доступный и в то же время удобный метод, который позволит не только повысить альфа-ритм, но и получить «дозу» удовольствия во время процесса. Метод заключается в прослушивании музыкальных композиций, состоящих из стереозвуков. Медитация. В данном случае человеку необходимо некоторая практика и время, чтобы получить требуемый результат. После нескольких тренировок, организм автоматически научится расслабляться. Занятия йогой. В принципе это занятие схоже с медитацией, так как в йоге уделяется большое внимание данному процессу. Позволяет добиться полной релаксации организма и тем самым повысить показатели альфа-ритма. Дыхательная гимнастика. Эта методика подразумевает постоянное глубокое дыхание, что позволит насытить клетки мозга и организм в целом кислородом. Сформировав привычку постоянно глубоко дышать, вы позволите организму автоматически настраиваться на формирование альфа-волн. Горячие ванны. Всем известно, что в меру горячая ванна позволяет расслабиться и снять усталость после рабочего дня. Именно формирование альфа-волн позволяет расслабиться всем мышцам тела. Алкоголь. Данный метод крайне не рекомендуется, однако так же является способом повышения альфа-волн. Очень часто люди в целях снижения стресса употребляют данное средство. Непосредственно после его приёма начинается процесс выработки альфа-волн, вследствие чего человек ощущает расслабленность и умиротворение. http://umozg.ru/interesnye-fakty/alfa-ritmy-golovnogo-mozga.html |
|
Отправлено: 03 декабря 2017, 18:00:34
Автор: lis
|
Выходит, вы уже нашли ссылки? ...Проводя постоянные исследования циркуляции крови по сосудам головного мозга, а также его температуры, Г. Бергер впервые произвел запись электроэнцефалограммы (ЭЭГ) головного мозга. Именно ЭЭГ позволило зафиксировать альфа-ритм и в том числе его подавление более быстрыми бета-волнами, которые проявляются при диагностике человека с открытыми глазами. Человеческий мозг работает на незначительном количестве электричества, тем самым представляя собой главный управляющий центр, который регулирует работу нашего организма и психики. По этому мозгу требуется постоянное стимулирование его электрической активности. Однозначный интерес у специалистов вызывает именно альфа-ритм, который возникает во время общего расслабления с закрытыми глазами. Например, ритм начинает возникать при дреме, когда человек еще не погрузился в глубокий сон или когда человек проснулся, но еще не полностью находится в бодрствующем состоянии. |
|
Отправлено: 03 декабря 2017, 13:01:29
Автор: Овердрайв
|
ыыы)))... Свои дела вы вольны вести как угодно. Выходит, вы уже нашли ссылки? |
|
Отправлено: 03 декабря 2017, 12:57:42
Автор: lis
|
Потому что знаю что это такое. ыыы)))... |
|
Отправлено: 03 декабря 2017, 12:14:19
Автор: Овердрайв
|
|
Потому что знаю что это такое.
|
|
Отправлено: 03 декабря 2017, 12:12:40
Автор: lis
|
па твоему .. вд.. не может быть отражен... через праизвадимые моском электрические импульсы?))
да пачиму? |
|
Отправлено: 03 декабря 2017, 12:09:31
Автор: Овердрайв
|
када чел думает.. регистрируюццо волны одной частоты и амплитуды... а када перестает думать.. другой))) если читал, то скинуть ссылку будет легко. А вот если придумал... па твоему .. вд.. не может быть отражен... через праизвадимые моском электрические импульсы?)) да я поищу канешна)).. но можэшь .. и сам пагугить ===> В них пишут совсем о другом |
|
Отправлено: 03 декабря 2017, 12:05:23
Автор: lis
|
Скинь ссылку на статьи я поищу канешна)).. но можэшь .. и сам пагугить |
|
Отправлено: 03 декабря 2017, 12:03:31
Автор: lis
|
1) как посредством ЭЭГ(Электричества) ээг.. это регистрация электрических импульсов моска... када чел думает.. регистрируюццо волны одной частоты и амплитуды... а када перестает думать.. другой))) 2) ЭЭГ направлено исключительно на мозг, а ведь речь о Внутреннем Диалоге. па твоему .. вд.. не может быть отражен... через праизвадимые моском электрические импульсы?)) |
|
