Тогда как неделания и разные сосредоточения (концентрация, деконцентрация) как раз служат усилению осознания.
Вот смотри. Эти тренировки, о которых речь, вполне можно использовать и в работе, например, с собаками. Можно поощрять, чтобы они концентрировали свое внимание на чем-то. Они даже могут это делать вполне незаинтересованно в прямом смысле. Например, какой интерес будет у собаки, если она просто играет с мячиком, который ты ей бросаешь? Прямого интереса мы не наблюдаем.
То есть человек для своей трансформации обязательно должен держать в голове зачем он это делает, а не просто бездумно выполняет упражнение по концентрации внимания. Дело в том, что такую идею мало, кто держит в голове, а если кто-то и держит, то она в большинстве случаев ложная.
Правильная идея - это разделить сознание и психику. Это ступенька, о которую спотыкается большинство.
