Перепросмотр, сессия *Грёзы сновидений *

[ИИ]

длительность 15-30

общая техника.

вы ложитесь фактически отдыхать, удобно расположившись

переносите внимание на дыхание

просматриваете приходящие к вам произвольные образы

по мере необходимости делая выбрасывающее и собирающее дыхание

[самонаводящаяся стрела]

 

[дополнительные пояснения тут]

http://forum.postnagualism.com/index.php?topic=105169.msg499952#msg499952