на самом ее начале.
Даже я тебя понял. Загуглил про яму и нияму, то бишь про нравственность и самодисциплину как этапы практики. Можно ли из выделить в отдельные этапы? Не только можно, но и нужно. Одно дело теоретически понимать, "что такое хорошо и что такое плохо", и совсем другое дело - практика как проявление этих качеств своим образом жизни. Но ты выбрал не того адресата своим обращением. Да мало ли что он называет себя йогом, пусть хоть 100 раз назовёт себя груздем, если проявлений йоги в нём нет, то он так Свиножопом и останется, несмотря на его "йогический" стаж. И что мы видим в его проявлениях на форуме? Только свиножопство в самой отвратительной его форме.