Здоровье и болезни

[Корнак]

как можно заметить, в описании тренировки очень много деталей
запомнить все не представляется возможным
поэтому лучше попробовать, а потом еще раз перечитать, уже имея некоторый опыт
сравниваем описание с тем, что делаете

главный критерий, повторюсь, - рост КП
если классическая тренировка не приводит к результату, то нужно что-то корректировать, а тут всё индивидуально

[Хогбен]

главный критерий, повторюсь, - рост КП

Из всех КП я помню только Комсомольскую Правду А ты?

[Корнак]

Из всех КП я помню только Комсомольскую Правду  А ты?

КП - это, с чего начинается метод Бутейко
КП - это то, что отличает метод Бутейко от всех остальных оздоровительных методов, способных привести к здоровью, не привести, или вообще  его ухудшить, если не понимать сути здоровья
метод Бутейко можно заменить
а вот КП заменить не получится
http://forum.postnagualism.com/index.php?topic=131636.msg730771#msg730771