Похоже, что вы рассматриваете мышечную массу, как бесплатный ресурс
Ну здрасти!... за всё надо платить...
то избыток мышечной массы с этим справится.
Всё хорошо в меру, избыток может быть незначительным, но самое главное, во время этого увеличения также прокачивается и умение двигаться, умение управлять силовыми возможностями.
Очень похоже, что ее избыток вреден.
Тут речь идёт не просто о избытке, а о избыточном избытке)
Допустим, десятки килограмм мышечной массы у Шварценеггера оказались избыточными даже ему самому. Пришлось заплатить ему за своё увлечение железом операцией на коронарных сосудах сердца. Да и где эти его килограммы сейчас? Нетути.
Скажем, животные не тренируются на фитнисе и специально не наращивают себе мышечную массу.
Сравнение не уместно. Человек, единственное существо, которое вынуждено учиться поднимать тяжести, тренируя свою нервную систему. Учиться задействовать за одно волевое усилие как можно бОльшее количество мышечных волокон.
Любое шимпанзе обгонит самого сильного тяжелоатлета по силе, у них от природы не нужно учиться быть сильным. Грубо говоря, у них одно нервное волокно иннервирует сразу всю мышцу, а у нас нервные волокна играют на мышечных волокнах, как пианист на пианине
