Про цигун

[lis]

Товарищ прапорщик, а топор заточить?))

ты ещо в кныжке пачитай..  как его затачивать))..

и обезьяну читать научи..  а то..  как она биз этого))

[dgeimz getz]

_Виктор_, прочитал подробное описание упражнения ,стояние столбом.Кажется возможно слишком подробное, но для начала дела его всегда можно сократить, так что ничего плохого в этом не вижу.

[lis]

прочитал подробное описание упражнения ,стояние столбом.

вот скажы ..тока честна))..

скока Ты времени читал?..   и скока риально простояль?))..

[_Виктор_]

ты ещо в кныжке пачитай..  как его затачивать

Почитал)) спасибо за совет))
Наконец узнал чем колун от топора отличается и почему для колки дров угол заточки топора должен быть 35-40 градусов.

[_Виктор_]

_Виктор_, прочитал подробное описание упражнения ,стояние столбом.Кажется возможно слишком подробное, но для начала дела его всегда можно сократить, так что ничего плохого в этом не вижу.

Можно и сократить.

Рецепт «Простой домашний хлеб»:
Просеиваем муку в миску и добавляем соль, сахар, сухие дрожжи и немного перемешиваем. Потом добавляем растительное масло, воду и замешиваем тесто. Накрываем миску полотенцем и ставим на 30 минут в теплое место. После того, как тесто поднялось, нужно его помять и сформировать булку. Выкладываем тесто в форму, застеленную пергаментной бумагой. Сверху смазываем желтком и делаем надрезы. Выпекаем хлеб примерно 40 минут при температуре 180 С, в зависимости от духовки.  Хлебушек достаем, выкладываем на блюдо и накрываем полотенцем, чтобы он стал мягче. Всем приятного аппетита!
Мука пшеничная / Мука — 3 стак.
Вода (теплая) — 230 мл
Соль — 1/2 ч. л.
Дрожжи (сухие) — 2 ч. л.
Сахар — 1 ст. л.
Масло растительное — 2 ст. л.

Можно и в рецепте хлеба, что-нибудь сократить. Муки поменьше добавить или воды))
Или не помять поднявшееся тесто и не выгнать из него газы брожения)
Что хотите сократить?) И какой результат хотите получить? В принципе ничего плохого не произойдет

[jeton]

визуализацией можно даже войну в соседней галактике прекратить, не то что в астральном плане...

Вот же глупое это мировое сообщество, тратится на миротворческие силы, на дипломатию, когда можно было бы просто попросить Энбе повизуализировать мир и спокойствие .

[Энбе]

тю. так оно для всех такое.
а мы от бреда не страдаем, мы бредом наслаждаемся!

Я как бы пытался вам сказать, что если вы не видите динамики в йоге, то это не значит, что её там нет.

[Энбе]

визуализацией можно даже войну в соседней галактике прекратить, не то что в астральном плане...

Вот же глупое это мировое сообщество, тратится на миротворческие силы, на дипломатию, когда можно было бы просто попросить Энбе повизуализировать мир и спокойствие .

там в контексте разве Я предлагала свои услуги? или у вас с чувством юмора так же как и со стихами?

[dgeimz getz]

Метафора с рецептом хлеба понятна, но не полна.

[Ансельм]

там в контексте разве Я предлагала свои услуги? или у вас с чувством юмора так же как и со стихами?

Похоже на то.

[_Виктор_]

Метафора с рецептом хлеба понятна, но не полна.

ДоПолните до полноты ))

[dgeimz getz]

Можно иметь полный рецепт и все ингридиенты, и стараясь сделать все правильно, не только оставаться голодным, потому что получается несьедобная дрянь, за отсутствием опыта....

[dgeimz getz]

Но и болеее, менее серьезный вред наносить себе , потому что этим всем банально травиться. Все это обычно и происходит, в большинстве случаев.

[dgeimz getz]

А можно первоначально упростив рецепт до воды и муки, сделать лепешки, и быть при этом сытым, не отравившимся и получившим ценный первоначальный опыт.

[_Виктор_]

Можно иметь полный рецепт и все ингридиенты, и стараясь сделать все правильно, не только оставаться голодным, потому что получается несьедобная дрянь, за отсутствием опыта....
Но и болеее, менее серьезный вред наносить себе , потому что этим всем банально травиться. Все это обычно и происходит, в большинстве случаев.

Тут у вас следующие варианты:
1) из страха сделать по неопытности что-нибудь не так и отведать несъедобной дряни или отравиться не пробовать совсем
2) после одного двух неудачных опытов бросить
3) попытаться выяснить, что делаешь не так, самый действенный у того человека у которого получается наверняка, за неимением такого поискать доступные источники информации, другие поваренные книги, альтернативные рецепты, загулить  видос на ютубе (да здравствует 21 век!)

Большинство рецептов просты и безопасны, на самом деле, и ни чего не стоит их попробовать. Особенно если начинать с азов, типа сварить пельмени, пожарить яичницу, сделать омлет с помидорами, оладушков нажарить))

Базовая стойка  проста, 18 движений не сложны, ключевые выделены. Максимальный вред который можно от неё получить при неправильном выполнении это разочарование))
Глаза боятся, а руки делают
Лис упирает на количество потраченного на практику времени, в этом есть смысл.
Неправильные отжимания тоже дают неплохой эффект именно из-за количества, просто качественные эффективнее по времени.