раздел - Осознанные сны | НАГУАЛИЗМ |
|
Тема: Перекресток миров
|
|
|
написано:24-12-2003 09:29:17
|
226
|
AesirLoki |
||
|
написано:24-12-2003 12:24:24
|
227
|
April |
||
|
написано:24-12-2003 14:01:16
|
228
|
AesirLoki |
||
|
написано:24-12-2003 14:56:45
|
229
|
Помимо всем известных вещей(ну там… много энергии, куча намерения, безупречность в реале) от себя могу добавить что ОСы чаще случаются, когда перед сном примешь горячую ванну, когда спишь на спине, когда днем случается что-нибудь необычное, ну и когда в реале сопутствует успех. |
||
|
написано:24-12-2003 16:30:26
|
230
|
кстати, всех присутствовавших на семинаре прошу обратить внимание на вот это выражение: mlyx |
||
|
написано:24-12-2003 16:32:43
|
231
|
foggy Я это выяснил но качество снов здесь несколько иное. |
||
|
написано:24-12-2003 20:15:30
|
232
|
Кстати, есть все основания полагать, что внутренний диалог каким то образом связан с нашей мышечной активностью. А именно с мшцами лица и голосовыми связками. Несколько ночей входил в сновидение лишь расслабляя мышцы лица. Остальное происходит практически само собой :) Со связками другая история. Если думать мысли и при этом контролировать голосовые связки, а именно не давать им следовать за мыслями, то мыслительный процесс приобретает форму не говорения мыслей, а их звучания. Но, это старый фокус. Рекомендую понаблюдать засыпание с расслаблением мышц лица :) |
||
|
написано:24-12-2003 21:20:33
|
233
|
Гоша |
||
|
написано:24-12-2003 21:34:01
|
234
|
Федор Ветров ну я про связки голосовые написал. это вообще - первое что бросается в глаза. |
||
|
написано:26-12-2003 10:15:22
|
235
|
Привет! Ну, по любому, перед отъездом хочу еще рассказать об одном, достаточно интимном :), моменте практики. Но, начну из далека, но коротко, потому ка длинно не умею :( Вы знаете что такое энурез? :))) Ну конечно! Это недержание... ну, чего именно упустим. Какое отношение это имеет к сновидению, спросите вы? Да ни какого :))) Просто так спросил. Хотя, если упустить психологические детали данного аспекта, то получится, что при энурезе Сознание не реагирует на позывы тела. Тоесть, необходимость есть, а чувства ее нет :( В противопоставление недержанию, хочу обратить внимание еще вот на что, вы не пробовали ходить по маленькому? Пробовали!!! :) я просто в восторге :) А когда не хочется, пробовали? Попробуйте. Врятли что получится. Потому как, вне зависимости от вашего желания, у организма нет потребности. :) Механизм хождения по маленькому один мой знакомый гназвал намерением. Чувство потребностей организма можно назвать "связью" с намерением. Получается призабавнейшая вещь, у человека страдающего энурезом просто отсутствует связь с намерением :) Но, при чем тут сновидения? Да при том :) В процессе жизнедеятельности организм накапливает определенное количество энергии, которой достаточно для спонтанного осознания во сне. Это происходит само собой у большинства людей. Я бы сказал, определенного типа недержание - энурез :) Почему так происходит? Потому, что мы совершенно не чувствуем энергетических потоков в организме. Во вторых, не знаем(не чувствуем) критических ее накоплений и тем более не умеем сознательно едерживать ее от "проливания". Вопрос "как увеличить количество осов?" я считаю вообще поставленным неверно. Это все равно, что спросить, а как писиться в штаны почаще? :) Думаю, не важно, как часто у вас ОСы. Важно, что этот процесс у вас полностью контролируемый. Пусть они будут ровно ОДИН раз в месяц, но в этот один раз вы должны быть твердо уверены, что именно сегодня вы войдете в сновидение. Опять, проведу аналогию с мочеиспусканием. Надеюсь, энурезом вы не страдаете. Представьте себе ситуацию. Вы чувствуете наполненность своего мочевого пузыря, идете в туалет :). Как вы идете? Вы идете, а дальше будут громкие слова, С ЯВНЫМ НАМЕРЕНИЕМ ЭТО СДЕЛАТЬ! :) И думаю, у вас все получается. К чему это? К задаче естественно. Задача: всячески избегать бесконтрольных(спонтанных) осознаний в сновидении. При спонтанном осознании сразу же просыпаться! Это метод контроля энергии. Другого способа я, во всяком случае, не знаю. И так каждый раз. Можно назвать это неделанием Осознанного Сновидения :). И как долго так себя угнетать? Постоянно. Но как же сновиденная практика? Ну как, ее ни кто не отменял. Следите за своим телом. В сновидение следует входить тогда, когда вы будете твердо знать, что вы это сделаете. Так же твердо, как вы знаете то, что у вас получится сходить по маленькому :) Подытожу. В общем, этот интимный момент заключается в полном контроле над осознанием. Отказ от спонтанных прорывов осознанности. Выслеживание методов накопления и расходования энергии телом. А так же, удержания ее в теле. Ну и последнее, установление связи с намерением :) Кстати, могу предложить практику, очень простую, как выработать в себе знание того, что осознание просто неизбежно, вместо судорожного его ожидания. Каждый раз, когда идете в туалет, идите так, как будто вы абсолютно уверены в том, что у вас все получится. Отслеживайте это чувство. И в один прекрасный момент, вы будете твердо знать, что сегодня в сновидении осознание будет так же неизбежно, как и то, что вы сможете опорожнить свои мочевые пузыри :) Удачи! |
||
|
написано:26-12-2003 11:16:53
|
236
|
Гоша |
||
|
написано:26-12-2003 11:46:13
|
237
|
Travka мне тут приватом рассказали, какое облегчение наступило после испражнения. Я ответил, что облегчение из-за того, что он следовал намерению. Считаю, это ярким примером следования пути с сердцем :))) |
||
|
написано:26-12-2003 16:56:36
|
238
|
Гоша |
||
|
написано:26-12-2003 17:07:38
|
239
|
mike |
||
|
написано:26-12-2003 18:00:30
|
240
|
Гоша |
||
Перейти в список тем раздела "Осознанные сны"
Easy Forum ver 3.0
sergejh 2003-2005