Отправлено: Сегодня в 08:35:42  |
ежели начать вытаскивать весь имеющийся бред из головного мозга - то уверяю - ни какого релакса не будет в глубоком сне ты тоже бредишь? ну и кто будит вытаскивать весь бред, тот у которого бошка забита бредом? |
Отправлено: Сегодня в 08:31:46 |
|
"забери у людей мнения о себе. и у меня тоже". Я.
|
Отправлено: Сегодня в 08:23:52 |
|
"Наш ум обычно привязан к внешнему миру. Мы постоянно размышляем о прошлом и будущем и без конца осуждаем других. Кроме того, мы позволяем мыслям крутится без остановки. Когда с нами случается неприятность, мы склонны расстраиваться в течении долгого времени, может быть даже годами."
мнения. а не мысли. у мыслей слишком большой вес - для того, чтобы иметь возможность крутиться в вашей голове). ну и мнения не могут рассуждать. они могут только перестраиваться так или эдак. эдак или вот так. невозможно рассуждение о дожде. рассуждение это когда он идет.
|
Отправлено: Сегодня в 08:17:23 |
Цитата: Ин от Сегодня в 07:44:18
Не позволяйте уму выходить за пределы тела.
ага, будит он тебя спрашивать выходить иму или чо? путаница в терминах происходит от того, что осознанности в теле нет. одни пользуются справочниками и придерживаются тех или иных их интерпретаций - а колхозники пробуют увязать их со своими ощущения. однако все эти подходы типа закулдобины с загогулиной. нужна осознанность в теле. тогда все по тихоньку встает на свои места. это самое "по тихоньку" довольно быстрое) для чего нужна в теле осознанность? главное на первом этапе начала практики - это возможность с помощью нее преодолеть сонливость - которая в свою очередь запустила механику смерти физ тела. не думаю - что что либо можно назвать осознанностью - если это вам не позволить созерцать смерть. |
Отправлено: Сегодня в 08:12:49 |
Ты в филиппинских хилеров веришь? )))
Прот верит он и шойге и иванову верит. |
Отправлено: Сегодня в 08:09:31 |
Не позволяйте уму выходить за пределы тела. ага, будит он тебя спрашивать выходить иму или чо? |
Отправлено: Сегодня в 08:07:04 |
Во время занятий практикой внимательности к дыханию, мы должны стараться удерживать внимание в нашем теле честно говоря, я не знаю, что дают все эти тренировки. но раз их преподают - то наверное это имеет на то основание. для меня удерживать внимание - это удерживать все имеющуюся поверхность. внешнюю разумеется. зачем удерживать то, на чем стоишь. так же и с вниманием. уж если оно везде вокруг и под ногами - то зачем его как то удерживать? но это Хинаяна и видимо у них какие то свои заморочки. они даже созерцание в ходьбе преподают - что в сансаре не мыслимо. опять же на мой личный взгляд)) я приравниваю созерцание в движении к Пути. а Пути в сансаре нет. |
Отправлено: Сегодня в 07:57:29 |
Не позволяйте уму выходить за пределы тела. ум тут конечно слово не конкретное. а просто тренировочное явление. сидение приводит к той или иной концентрации сонливости. сонливость это типа вещества - которая при большой его концентрации приводит к смерти физ тела. но это уже практика ваджраяны. в данной же книге предлагается избегать сонливости как только она обнаруживается и если она не убирается этими методами - то предлагается лечь спать на правый бок. вспомним как умирал Будда. но при этом - мышление лёжа тоже не рассматривается в книге как один из методов практики. что говорит о том - что как таковое бодрствование и сновидения - для нее не нужны. |
Отправлено: Сегодня в 07:44:18 |
|
"Во время занятий практикой внимательности к дыханию, мы должны стараться удерживать внимание в нашем теле, то есть на вдохах и выдохах. Настройтесь не желать большего, чем просто оставаться с дыханием. Ограничьте пребывание шести органов чувств: зрения, слуха, обоняния, осязания, вкуса и интеллекта - собственным телом. Не позволяйте уму выходить за пределы тела.
Если вы чувствуете беспокойство, знайте, что это вернулись наши старые друзья. Эту компанию зовут пятью препятствиями (nīvaraņa).
Пять препятствий это:
Чувственное желание (kāmachanda)
Недоброжелательность (byāpāda)
Вялость и тупость (thīnamiddha)
Неугомонность и беспокойство (uddhaccakukkucca)
Сомнения (vicikicchā)"
|
Отправлено: Сегодня в 07:35:56 |
Сколько медитаторов в штате Квебек... Вам как, пофамильно? |
Отправлено: Сегодня в 07:33:10 |
Невыносимая жопа бытия на хуторе Малые Подзиганьки...
Не ведись они нарочно выводят людей на скандал -------------- но если понимаешь смотри сама |
Отправлено: Сегодня в 07:30:18 |
|
Невыносимая жопа бытия на хуторе Малые Подзиганьки...
|
|
Отправлено: Вчера в 23:13:48
Автор: R o s e
|
|
Крок,
Ты в филиппинских хилеров веришь? )))
Прот верит
|
|
Отправлено: Вчера в 23:12:14
Автор: Ин
|
|
можно было бы и многого не делать. но мир таков каков он есть. не соблюдение каких то правил - приводит к большим трудностям.
|
|
Отправлено: Вчера в 22:53:03
Автор: Ин
|
У Асти любовница появилась? надо школу хотя бы закончить. а там потом в армию. |
