Да, другое восприятие себя и мира. Я слежу постоянно за осанкой.
Когда спина прямая, плечи расправлены, голова поднята - меняются мысли, меняется самоощущение в мире, и мир меняется в восприятии
есть такое упражнение для осанки. прижать руки к ногам наружней стороной, ладошками наружу. и так ходить по 15 минут в день. пока необходимость в этом не отвалится сама собой. это один из способов допетрить, что делаешь и зачем.