Длинные вдохи и выдохи - первая помощь для сознания."
например вековой день. вековая ночь. можно конечно и с дыхание легких поэкспериментировать. но зачем?) наверное чтобы выглядеть "истинным медитатором".
а зачем ты постишь эту чушь
которой никто и даже ты сам не воспользуешься?
пости то
что практично и повторимо
но нет
ты как сапа-рассказываешь нам тупые анекдоты
он про ошика
ты про тупых монахов