vindicator
Модератор своей темы
Пользователь
 Offline
Сообщений: 500
|
 |
| Модератор: shadow | |
« Ответ #46 : 21 сентября 2024, 20:05:16 » |
|
Если продолжать рассматривать свои руки, то попробуй не махать ими, а вращать в локтевом суставе. То есть предплечье неподвижно, небыстро вращай ладонью к тебе - от тебя. Обрати внимание, как при этом меняется окантовка "черной области".
Если смотреть на ладони, то ты как минимум увидишь, что если ладонью к тебе - оно смотрится светлей, а если тыльной стороной кисти - темней.
Подвигай пальцам, медленно сжимай их в кулак и разжимай. Наблюдай, что меняется.
Это поможет тебе лучше настроить свои центры на такое восприятие. Ты этим самым плотней "цепляешь" своё внимание, вынуждая включать далее нужные процессы.
В центре ладони есть сильный энергетический центр, если ты сконцентрируешься на этой области и уделить некоторое время созерцанию (держи ладонь к себе внутренней стороной, с расслабленными пальцами), то можешь заметить этот центр. В таком состоянии он будет выглядеть как некая сложная область, с более четким и богатым внутренним движением, около сантиметра-полутора в диаметре, явно отличающаяся от остальной руки. В правой руке и левой они выглядят несколько по-разному, в левой - клубится, в правой - пульсирует.
И ещё обрати внимание - эти центры не точно в середине ладони, они слегка смещены выше, ближе к пальцам.
Центры в кончиках пальцев ты навряд ли заметишь, там нужно их активировать + более глубокое видение.
Если наблюдать предплечье, то можешь заметить энергетические каналы в руках. Главных там 2, идут не внутри "по кости", а оба близко к коже с внутренней стороны руки. Также можешь заметить акупунктурные точки, которые описаны у китайцев. В принципе, если любопытно, можешь их раздобыть в инете и потом свериться.
Медленно соедини обе руки в районе пальцев, попробуй заметить, что и как изменится, когда энергия одной руки смешается с другой.
Вообще, это неплохая начальная тренировка для настройки видения. Так как видим мы тут не "всем телом", а верхними центрами (в основном аджной), и сам процесс происходит как бы внутри твоего тела. Твои руки находятся почти полностью внутри кокона, ты по сути наблюдаешь сам себя, без необходимости преодолевать чужую защиту. Это проще, чем переходить на внешние объекты, да и энергозатраты относительно невелики.
Удачи! |
