и называется практика
ну ладно
крась небо.
НО........не может родица у слонихи бегемот.
как не может в болоте жить русалка.
не родица никакой святой молитвы в грязном теле.
подобное порождает подобное.
грязь может родить тока грязь.
так что Гуля начинай с себя
пробуй веганить.
мгновенно это не удавалось никому.
в среднем год уходит
ешь мясо хотя бы для начала 2 раза в неделю
потом 1 раз
потом раз в 2 недели
не насилуй себя
ибо тогда это не яма будет
хочешь-потерпи три раза и потом ешь.
и так потихоньку придешь к своему ритму мясопотребления
если даже ты достигнешь уровня его поедания раз в неделю и так будет пожизненно-ЭТО УЖЕ БУДЕТ СВЕРХКРУТО!!!
чем жрать животные белки по три раза в сутки.