Дневник Практикующих Совместное Сноведение.

[Фауст]

Пусть каждый ведет свой дневник совместно выстовляя здесь свой опыт и свою практику. Определенного шаблона нету так что видите, как вам подсказывает ДУХ, главное что бы там отражался ваш опыт результат и ваши шаги.




Запись по воскресению. Именно начиная с сегодняшнего утра и до сего момента.
Утром проснулся относительно рано. Делать было нечего и поэтому решил выполнить управжнение по ритмичному дыханию. После сна тело еще не напрягалось, поэтому и расслабляться не особо нужно было и как следствие все было достаточно легко.
Решил, что откажусь от кофе и др стимуляторов, влияющих на сон и пробуждение. В течении дня особых проявлений именно по этой практике не наблюдал. К тому же решил, что буду читать непосредственно перед сном, что бы лучше спать. Где-то в книге читал, что унтелектуальный труд способствует кровобращению в мозгу. Для чтения выбрал Ницше. После обеда делал упражнение еще раз. И перед сном решил делать в плоть до засыпания.
P.S.: Первый блин комом)

[bisheseniel]

Сон получался дважды,днём.Но из за сильной усталости(реал завалил работой),ничего интересного.Вчера отметила момент засыпания и провалилась в сон(на 6 ч),сегодня и не знаю как заснула(снов не помню).Вообщем :жесть.

[Фауст]

хоть и спал всю ночь, днем все равно спал) скорее всего из-за грозового фронта. Пока без изменений, возможно организм просто никак не нарадуеться что наконец-т можно вдоволь поспать?

[Lucid]

3.10.2010 (воскресенье)

Выходной. Дома.
Выслеживание эмоциональных реакций в семейной среде и и в общении со знакомыми. Попытки ОВД дома и во время прогулки. Использование ,,походки Силы,,; имитация состояния, переживаемого в ОСе; попытки концентрации на энергетическом теле (коконе); ритмичное дыхание. Вечером употребил достаточное количество крепкого пива (моя регулярная вредная привычка) - это минус, по крайней мере до конца практикума делать этого не буду; попробую представить отказ в качестве жертвы для лучшего достижения результата, но не знаю выйдет ли.
Довольно глубокая остановка внутреннего диалога. Сенестопатии ниже колен (шевеления, пробегание тока). Синхроничности. Под утро - очень чёткий неосознанный сон с участием еще одного человека, несновидящего (по его словам, он ничего не помнит).

4.10.2010 (понедельник)

Длинный рабочий день. Выехал в командировку в другой город. Минус - ел нездоровую пищу, болит живот; в последующие дни ситуация будет исправлена.
Попытки ОВД в переполненном транспорте. Выслеживание эмоциональных реакций в транспорте и на работе. Сталкинг - достижение консенсуса с незнакомыми до того сотрудниками. Вечером попытки ОВД и ритмичное дыхание в гостиннице.

[Аннет]

Попробовала немного настроиться на участников опыта, которых совершенно не знаю. Хотелось почувствовать людей, какие они, но пока ничего внятного не вырисовывается. Слушала тишину, всматривалась в темноту, в некое "звёздное небо" в черноте с закрытыми глазами, но очень быстро провалилась в сон с незначительными неинтересными образами.

[Investor]

Спалось в тёмном пространстве до утра. Утром сознание стало просыпаться, вспомнилось про ос и силою воли было погружение в сон заново.
Мир, идентичный физическому. Спортзал, люди, моё поведение такое же как и наяву, и... была одна особенность, мистическая. Люди специально собрались, чтобы совершать практику... Мне более способный дал поиграть на духовом инструменте, похожем на флейту. Получилось с первого раза.
Потом включился механизм -автоматизм, что пора срочно вставать, а то опоздаю на встречу. Сознание стало соединять сон и явь, домешивались звуки соседей, голоса из улицы, запахи, плотность одеяла, чувствовалась температура тела, наличие жидкости лишней в организме, включались установки что нужно делать, запускался сценарий жизни и урок что живу будущим а нужно настоящим и сразу же исправление экспериментальных практик по материализации с непривязанностью к жизни. Урок был усвоен и сценарий начал развязываться с учётом усвоенного, иначе.
Был переход из сна в явь и чёткая память сна, что отпечатался плотно в сознании как некий слепок. Потом анализ сна, его расшифровка касательно жизни и общего нашего намерения собраться и сновидеть. И интуитивный ответ на запрос - группа создаётся.

[Фауст]

Уснул сегодня исключительно быстро. Даже не нужно было лежать долго. Сны были очень долгими и очень интенсивными. Все дошло до того, что я без намерения осознал себя во сне. Это был шок. Вроде бы до этого так долго мучался...
Теперь более спокойно отношусь к другим аспектам подготовки.
День прошел исключительно хорошо. Длинная операция вообще прошла без усталости. И даже на обратном пути, захотелось выйти за две остановки и прогулятся в походке силы. Обычно возвращаясь домой, хотелось отдохнуть, а так получилось что и не напрягался вовсе...

[Lucid]

Корнак7, я больше не буду 

5.10. 2010 (вторник)

Спал не очень хорошо - мёрз, в помещении слишком холодно. Часто просыпался, снов не помню.
Несложный рабочий день.
Попытки ОВД, выслеживание эмоций, прогулка с использованием ритмичного дыхания и ,,походки Силы,, , концентрация на энергетическом теле. Неделание в номере - узор на обоях, далее весь номер (нарушение стереотипов ,,картинка-фон,, , ,,ближе-дальше,, и т.п.).

[bisheseniel]

Ночной сон был коротким-5часов.Во сне пила обалденный чёрный чай с лимоном.Запах,вкусовые качества ещё присутствовали при просыпании.Некий мужчина из сна сказал мне замысловатую фразу из которой следовала моя предрасположенность(имеются ввиду 2 направления:сталкинг и сновидение).Реал валит на меня всё больше и больше работы.На сон почти ничего не остаётся.Ощущение,что пробираюсь через какие то дебри,которым нет конца.

[Аннет]

Сны ничего не значащие, обычные. Пыталась днём отслеживать картинки в моменты расслабления, ловила переходы от потока мыслей к потокам картинок.

[Lucid]

6.10.2010 (среда)

В ночь на среду хорошо выспался; снов не помню.
Несложный рабочий день.
Работа над ОВД, выслеживание эмоций. Прогулка с использованием ,,походки Силы,, , ритмичного дыхания, концентрации на энергетичеком теле. Во время прогулки - ряд интересных, но очень субъективных ощущений. Вначале ощутил как бы выдвигание чего-то вроде шлейфа полметра длиной в области левой почки. Через несколько минут после этого резко и довольно сильно заболел правый висок (обратил внимание, поскольку ранее во время дневной практики головных болей никогда не было, скорее наоборот - чувствовал себя превосходно). Вероятно, это связано с поднятием артериального давления. Всё же, когда через несколько минут голова переболела, я словно ощутил ,,присутствие,, группы из нескольких человек. Если сосредатачиваюсь - чувствую присутствие и сейчас. Отмечаю это потому, что никогда ранее подобного не ощущал.

[Фауст]

Позыв безупречности.
Сегодня спал отлично. Можно сказать просто потрясающе. Все делалось на одном дыхании. Нужные ответы на поставленные вопросы возникали сами в своей голове и ощущение энергии было максимальным для меня. Все было так пока не ощутил невероятную странность.
В течении часа (может и больше) я автоматически дышал в ритмичном дыхании вовсе не намереваясь этого делать. Я делал вдох и выдох. На секунду я просто понаблюдал за собой не пытаясь получить контроль над своим дыханием и особое "чувство" охватило меня.
Так же как мы делаем вдох и выдох, каждое действие, чувство и вообще все человеческое имеет обратную сторону. Была радость будет грусть, была удача будет невезение, были проигрышы обезательно выйграешь. Словно абсалютный механизм не давал нарушить равновесие, и когда чаща весов перевешивала, вся энергия тратилась на то, что бы восстановить равновесие. И как следствие другая сторона переешивала и таким образом равновесие не достигалось. Вновь и вновь энергия рассходовалась ради химеры.
Я видел это в каждом человеке, я видел это в каждом поступке, я видел это в каждом мгновении...
Безразличие мгновенно меня охватило. Осознание того что все анигилируется было столь опустошительным...
И я понял то, что раньше знал только мозгом. Мы и в правду ответственны за свои поступки. Кармы нету, Бог нечего не делает, мы сами зарабатываем свои взлеты после своих же падений. Если я хотел что-то сделать, то я автоматически должен был осознать и так сказать обратную сторону медали.
Можно сказать единственным действием, которое я должен был сделать - это достичь безупречности. Я понимал что она нужна мне как воздух. И если у этого и была обратная сторона вроде того что близкие потеряют мой социальный образ и т.п. то я принимал ответственность и за это.
После этого остаток дня проходил, как будто в сумеречной зоне. Люди, которые злились из-за собственных же ошибок, желающие "маниловских желаний" и просто люби без цели, кружили вокруг меня словно зомби. Я знал, что ничем помочь им уже не могу. Единственное, что я мог сделать это быть безупречным и самому не стать источником их проблем.
Это чувство еще не стойкое, но оно уже заставляет меня идти по пути, словно сердце заставляет течь кровь по аорте...

[Корнак]

у этого и была обратная сторона вроде того что близкие потеряют мой социальный образ

Это то, что в главной степени и мешает развитию. Наша ответственность перед близкими обычно перевешивает жажду трансформации. Избавиться от озабоченности мало кому доступно.  Это только на словах просто использовать прием "контролируемая глупость" в общении с людьми.
Гурджиев предупреждал, что человек, вставший на путь развития, наверняка начнет терять свои деньги. А Иисус прямо говорил - оставь все и иди за мной. Спросим себя честно. Способен ли кто-то на такое?

[Lucid]

7.10.2010 (четверг)

Ночью неплохо выспался, под утро ряд ничем не примечательных снов на бытовые темы.
Нетрудный рабочий день.
Работа над ОВД; выслеживание эмоций. Время от времени приступы эмоциональной небезупречности, спровоцированные совершенно пустяковыми обстоятельствами, в основном надуманными. Вот так вот - вроде и понимаешь, но всё равно регулярно наступаешь на одни и те же грабли...
Прогулка с использованием ,,походки Силы,,. Далее воспользовался дэировской методой по поискам в внутреннем пространстве, описанной Фаустом в одной из соседних тем. Не знаю, каков её механизм и насколько она субъективна, но она меня заинтересовала. Я нашел немало различных ,,объектов,, и пережил связанные с ними эмоции и ощущения. Удивительно, как, оказывается, просто можно вызвать у себя по очереди за достаточно короткое время ощущения счастья, ненависти, полнейшего эмоционального упадка, ужаса, воинственности и упоения мощью и т.д. ,,Нашёл,, также ,,своё место,, сновидения, ОВД и других аспектов практики. Для меня очень интересным показалось взаимное расположение этих мест, особенно прикольно группируются различные люди, с которыми имел или имею дело. Под конец аж устал от непривычного распределения внимания)

[bisheseniel]

На сон приходится очень мало времени.На работе-аврал.Из практик мне доступна только осознанность.Во всех своих действиях,реакциях,мыслях.Как долго может жить человек на такой скорости? Ночью -классный сон ,где все объекты,пейзаж имели свечение.Как на картинах Рериха.Ощущения из сна до сих пор не покинули моё тело.На работе,периодически-вибрации в позвоночнике.