Как быстро увидеть и запомнить сон. Минипрактика

[dgeimz getz]

Я встречал утверждения от других, что мне не снятся сны, не могу вспомнить ни одного сна и т.п. Если человек не уверен, что ему снятся обычные сны, как он может поверить в существование осознанных сновидений? Предлагаю простую минипрактику, благодаря которой каждый может убедиться, что ему снятся сны.

Будильник заводите немного раньше нужного срока, действиетельно ненамного, мне например хватает 5-10 минут. За эти 5-10 минут до следующего звонка будильника вы обязательно увидите и запомните один или  несколько своих снов, поскольку ваш сон будет не очень глубоким.

[violet drum]

В маршрутке видел ролик о том что для качественных снов полезно потреблять вишневый сок  для повышения уровня меламина перед сном. Так, в тему по-моиму

[dgeimz getz]

В маршрутке видел ролик о том что для качественных снов полезно потреблять вишневый сок  для повышения уровня меламина перед сном. Так, в тему по-моиму

Ну это легко проверить, я например вишневый сок люблю

[dgeimz getz]

Получилось легко несколько раз.
Главное не начать много думать про дела предстоящие, тогда легко засыпаешь на 5-10 минут, а сон уже не глубокий и сны помнишь.  

[dgeimz getz]

Вчера был осознанный частично сон. Помощь от других сновидящих очевидная.

Он начался с того, что я и человек проходили из комнаты в комнату, которые были обставлены довольно обычно, при этом чел мне что то говорил и обращал внимание на те или иные вещи.
Затем пришло еще до десятка людей, с которыми
дружелюбно общался. Собственно на одну тему, все обсуждали, что в этот момент мы осознаны в общем сне.

Через короткое время скорее от его настроения и мимики я осознался, период осознаности , к сожалению был прерван звонком будильника.

[Тайно]

Как быстро увидеть и запомнить сон. Минипрактика

напиши что нибудь.

[Тайно]

напишешь. увидишь. запомнишь))

[Тайно]

страшная штука. когда мозгов нет.

[Соня (Bruja)]

страшная штука. когда мозгов нет.

зато сны есть!
зачем воену мозги/?

[Тайно]

потому как мышление нравственностью - позволяет их захватить с собой в сон))

[Тайно]

на сновидение распространяется такой уровень точности мышления - как - дисциплина. и именно ее вы называете практикой. по включению будильника в том числе))

а вот во сне работает другой уровень точности мышления. это нравственность)) Шила))

[Правда]

на сновидение распространяется такой уровень точности мышления - как - дисциплина. и именно ее вы называете практикой. по включению будильника в том числе))

а вот во сне работает другой уровень точности мышления. это нравственность)) Шила))

Ты это суккубам расскажи, про нравственность, сучки 

[Тайно]

без мозгов во сне - дуракам невозможно сообразить - что пытаясь договориться в течении 20 - ти лет о чем то - что у них по какой то причине этого не получается сделать. ну вот. по причине того, что мышление в частном со сне не работает. но наркоманические и алкоголические натуры все равно будут биться головой о стену и высказывать мнение своё))

и где? во сне. при отключенном теле от окружающей среды. восприятия сна - ноль. осознанности во сне - ноль. хотя эти человеки считают себя бодрствующими и в сознании))

[dgeimz getz]

Как быстро увидеть и запомнить сон. Минипрактика

напиши что нибудь.

Сны многим не снятся или не запоминаются напрочь, потому что они очень сконцентрированы на первом внимании. Современная цивилизация предполагает усилия только в оттачивании концентрации и напряжения внимания  на узких задачах.

Можно сказать, что у них происходит расслабление и отдых без снов, но даже в таком состоянии точка сборки не смещается достаточно для сновидений.

Хотя в норме должна смещаться.

[Тайно]

Сны многим не снятся или не запоминаются напрочь, потому что они очень сконцентрированы на первом внимании.

Можно сказать, что у них происходит расслабление и отдых без снов, но даже в таком состоянии точка сборки не смещается достаточно для сновидений.

в сновидениях нет первого внимания)). тело живое. и спит лежа. и думает так же))