Генерятся, ну и фиксируй их тем же осознанием.
отчасти наш вумненький вундаркинд прав
емоции прущие - это мощное колебание ТС
щобы извлесь пользу нуно "фиксировать" ее
на деле это ясное понимание произходящее
на уровне опускания внимания в Тело
и оно уже даст "ощущенеие" происходящего
емоциями ты реагируешь на происходящее
это нормально
коды ты "усиливаешь" свое реагирование
значит есть сила
токмо не нуно залипать на емоциях
стороны расшевеливаешь банкой движение рыбы в тазике, а с другой стороны,
халтично или нет - не важно
важно "чувствовать себя" в момент емоций
Вот так банка - ОИС и усиливается как способность ВЫРАЖАЮЩАЯ Тело (эффективность рефлексии). И со временем уже проще - вести, продолжать эмоции, выражать их.
замудрил вумненький
но всеже праав
ключевая фраза
"эффективность рефлексии"
эдакая действенность Тела
действущая "усиленно" - емоциями