Постнагуализм
26 ноября 2024, 02:51:46 *
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

      Логин             Пароль
 
   Начало   Помощь Правила Поиск Войти Регистрация Чат  
Страниц: 1 ... 41 42 [43] 44 45 ... 50  Все
  Ответ  |  Печать  
Автор Тема: Постепенно развиваясь  (Прочитано 51929 раз)
0 Пользователей и 19 Гостей смотрят эту тему.
казервуд
Гость


Email
« Ответ #630 : 29 мая 2018, 17:26:20 »
Цитировать выделенноеЦитировать выделенное ПроцитироватьЦитировать

Может быть ты и не причём но это лицо ненависти оно во всём видит одного человека, как и лицо любви разница только в намерениях.
Записан
Угол 1
Гость


Email
« Ответ #631 : 29 мая 2018, 18:18:32 »
Цитировать выделенноеЦитировать выделенное ПроцитироватьЦитировать

Про восставших лжепророков
Пропишу в этот сценарий.

Записан
Нагуа Майоль
Гость


Email
« Ответ #632 : 29 мая 2018, 20:18:42 »
Цитировать выделенноеЦитировать выделенное ПроцитироватьЦитировать

Лицо, лицо, лицо
Безжалостно расделшывается с кредиторами.
Записан
Мескалито
Гость


Email
« Ответ #633 : 29 мая 2018, 20:19:54 »
Цитировать выделенноеЦитировать выделенное ПроцитироватьЦитировать

Объявляется антракт.
Старички побежали за новой порцией пейода ))(
Записан
Корнак
Модератор своей темы
Старожил
*
Offline Offline

Сообщений: 89772



Email
« Ответ #634 : 29 мая 2018, 21:20:24 »
Цитировать выделенноеЦитировать выделенное ПроцитироватьЦитировать

В обоих случаях спина  :)
Записан
Мескалито
Гость


Email
« Ответ #635 : 29 мая 2018, 21:35:45 »
Цитировать выделенноеЦитировать выделенное ПроцитироватьЦитировать

Ви теперь опоздали.
Мед уже закончился.
Приходите вчера )))

Старичьки молчали ))(
Записан
Корнак
Модератор своей темы
Старожил
*
Offline Offline

Сообщений: 89772



Email
« Ответ #636 : 29 мая 2018, 21:35:49 »
Цитировать выделенноеЦитировать выделенное ПроцитироватьЦитировать

Это как бы запас  :) за счёт того что некоторые приопускаются а некоторые приподнимаются можно из ниоткуда взять два сантиметра роста   :) и это не предел  :) не считая таких приятных лузлов как разворот плеча в плечевой сумке за счёт чего вся конструкция как бы стремится в высь  :) и вообще спина это всё  :)
Записан
Корнак
Модератор своей темы
Старожил
*
Offline Offline

Сообщений: 89772



Email
« Ответ #637 : 29 мая 2018, 21:43:17 »
Цитировать выделенноеЦитировать выделенное ПроцитироватьЦитировать

Это такой естественный корсет , а яж вообще с ним ходила укороченным под под грудь , но это тяжело и только час можно промучиться , тем не менее как фиксация идеала мне помог  :)
Записан
Корнак
Модератор своей темы
Старожил
*
Offline Offline

Сообщений: 89772



Email
« Ответ #638 : 29 мая 2018, 22:03:41 »
Цитировать выделенноеЦитировать выделенное ПроцитироватьЦитировать

<a href="https://www.youtube.com/v/kzG9vOzG-yE" target="_blank">https://www.youtube.com/v/kzG9vOzG-yE</a>
Записан
магия
Гость


Email
« Ответ #639 : 29 мая 2018, 22:20:09 »
Цитировать выделенноеЦитировать выделенное ПроцитироватьЦитировать

Нет , я не так встаю . Как в этом ролике на 1.29 мин. Разгиб резче, приземляешься на внутреннюю сторону ступней. И перед этим долго садишься таким образом . Как в йоге . Приседаешь колени внутрь голени лежат на полу . То что он делает это цирковой трюк, читая акробатика
<a href="https://www.youtube.com/v/iwRpSq7GUiA" target="_blank">https://www.youtube.com/v/iwRpSq7GUiA</a>
Записан
Трихуий
Гость


Email
« Ответ #640 : 29 мая 2018, 22:36:01 »
Цитировать выделенноеЦитировать выделенное ПроцитироватьЦитировать

- Капитаааан, капииитааан, нас сносит. Аааааааа
- боцман, отрубите ему голову :))(
Записан
Робот Люся
Гость


Email
« Ответ #641 : 29 мая 2018, 22:41:02 »
Цитировать выделенноеЦитировать выделенное ПроцитироватьЦитировать

У него второй дан по асане березки,
Это еще не все,
Еще один второй дан по асане ласточки
))(

Скорая уже близко ))(
Записан
Робот Люся
Гость


Email
« Ответ #642 : 29 мая 2018, 22:47:25 »
Цитировать выделенноеЦитировать выделенное ПроцитироватьЦитировать

Вы все этому свидетели,
Понятны проходите ))(
Записан
магия
Гость


Email
« Ответ #643 : 29 мая 2018, 22:49:24 »
Цитировать выделенноеЦитировать выделенное ПроцитироватьЦитировать

Ты здесь как бы убиваешь сразу двух зайцев - все мышцы спины, потому что отталкиваешься ей и все мышцы пресса потому встаёшь на нём . Об него можно будет кирпичи разбивать .   Есть такая тема , и тем кто тянет тяжёлый вес это знают . Лучше один раз поднять тонну , метафорически черем сто раз по одному килограмму.  Ты как бы мышцам сразу задаёшь порог, идеал . У нас клетки тела обучаемы . Тем не менее конечно без растяжки это не стоит делать ибо шея
Записан
магия
Гость


Email
« Ответ #644 : 29 мая 2018, 22:56:02 »
Цитировать выделенноеЦитировать выделенное ПроцитироватьЦитировать

Поэтому  схема может быть  такова - очень тяжёлый вес один день один раз и пара тройка четвёрка обычных , потом очень тяжёлый вес один день один раз и пара тройка четвёрка дней обычных и тд.  И в другом это так же можно применить - очень сильное физическое усилие бодяжить  более умеренными
Записан
Страниц: 1 ... 41 42 [43] 44 45 ... 50  Все
  Ответ  |  Печать  
 
Перейти в:        Главная

+ Быстрый ответ
Postnagualism © 2010. Все права защищены и охраняются законом.
Материалы, размещенные на сайте, принадлежат их владельцам.
При использовании любого материала с данного сайта в печатных или интернет изданиях, ссылка на оригинал обязательна.
Powered by SMF 1.1.11 | SMF © 2006-2009, Simple Machines LLC