Добрый день!
Хотелось бы обратиться к вам за советом относительно неприятной ситуации, которая у меня сложилась в результате практики.
Несколько лет назад я практиковал осознанные сновидения и остановку внутреннего диалога (постоянно), через какое-то время у меня началась депрессия, по утрам постоянно были неприятные мысли сразу же после пробуждения, все потеряло смысл, яркость, стал плохо соображать, стали возникать опасные для жизни ситуации, в жизни началась черная полоса..я связал неблагоприятные события с депрессией и как-то не подумал, что причина может быть в практике..
но вот сейчас все в жизни все стабилизировалось и депрессия тоже, можно сказать, ушла, но всеравно нет той яркости в жизни и голова все еще соображает не так, как раньше, нет драйва, мотивации..
пообщался с людьми, кто занимался похожими практиками и узнал, что у них тоже возникали такие состояния..
Врачи рекомендуют антидепрессанты..пока принимать их не хочу..
Подскажите пожалуйста что это за состояние и как из него можно выйти ?
Заранее спасибо.
ваше бессознательное вам говорит о том что с ним что то не так попробуйте, отследить ее причины с чем это связанно в таких случаях очень может помочь метод свободных ассоциаций http://www.textology.ru/article.aspx?aId=91
это что бы выследить проблему конечно будет в помощь перепросмотр, но одним им думаю не обойтись. Скорее всего есть что то задавленное в вашем подсознании и вытащить это можно через психологию. Есть еще и метод расстановок но его применять нужно с опытными практикующими. В конце конце концов может помочь и обыкновенная холотропка или дианетика суть их работы с подсознанием примерно одинаковая))) удачи!
ПС) человек спросил о депрессиях в ответ кто кого поимел в группавухе, матерые воены однако на форуме тусуются
