| kот
|
Все «настоящие» самади оччень просто отличить от глюков и осознанных сновидений по чувству реальности, на порядок превосходящему это чувство в обычных трёх состояниях (бодрствования, сна со сновидениями, глубокого сна без сновидений).
Я сначала сильно злился на того мужика, но теперь ему искренне благодарен: он ощутимо сократил мне путь, не дав увязнуть во всех этих эзотерических развлечениях.. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
| kот
|
У меня тут же отрубается вся ента «визуализация» в сплошную черноту и накатывает не хилый такой страх.
Через пару минут пришёл в себя, но с тех пор я ничего визуализировать не могу и никакие глюки меня не посещают. У нас в интегральной йоге наоборот: через страх приходится проходить в последнюю очередь, когда "верхний" ментал уже основательно почищен. И страх этот не кратковременный, а перманентный. Надо терпеть и уходить сознанием в нисходящий поток, который этот страх (хтонь) и расформировывает. Ну, иными словами — заземляетесь когда ваше «эго» начинает чувствовать что может исчезнуть.. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
| kот
|
А с йогами ни кукуха съехавшая не случится, ни Вишну с Шивой не явятся, ни еще чего. Не факт. По разному бывает, как показывает статистика ) Пранайамы в минус. Я против искуственного вмешательства в дыхание. Оно само выстроится как надо. Я также не приветствую баловство с дыханием, нужно чётко знать что и как делать. Причём, делать комплексно, с чисткой ментала и прочим. Но знаю людей, и мужиков и женщин разных традиций, которые торкнулись таким способом. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
Корнак
Модератор своей темы
Старожил
 Offline
Сообщений: 87776
 |
Я против искуственного вмешательства в дыхание. Оно само выстроится как надо. если дыхание испорчено, то само оно никак не выстроится это всё равно что ожирение само пройдет |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
| kот
|
Вот когда я ходила на круги рэйки (ещё до знакомства с ИЙ) - вот там да, надо было в начале сеанса медитации визуализировать заземление... какие-то, нафик, корни в землю и прочая лабуда....м
На кругах рэйки народ пересказывает друг другу, кто какие астральные картинки увидел в медитации и пытаются интерпретировать увиденное применительно к событиям в реальной жизни. Это баловство сплошное. У нас нет понятия "заземление" в ИЙ. Я имею ввиду что в общем-то нет разницы — в «нисходящий поток пойдёшь», пивка попьёшь, или хорошенько физически поработаешь — всё это «заземление».. А интегральная йога - это неделание, у-вэй. То есть, ни о чём не парюсь заранее, но если происходит импульс Духа, то делаю, не смотря на сомнения и саморефлексию эго-ума. Хорошая практика, но, на мой взгляд, затратная по времени. Суфии не ждут, форсируют. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
Вассо
Гость
|
Не факт. По разному бывает, как показывает статистика ) Пранайамы в минус. Я против искуственного вмешательства в дыхание. Оно само выстроится как надо. Я также не приветствую баловство с дыханием, нужно чётко знать что и как делать. Но знаю людей, и мужиков и женщин разных традиций, которые торкнулись таким способом. Практикующих хатху небольшое количество. Я не про йогу в фитнес клубах для домохозяек. А чтоб целенаправленно с погружением. На ариоме несколько человек всего было. Статистики немного можно наколупать. Хатха не для торчилова, если что. Хотя ощущений приятных, признаюсь, много. Но это не основное. Как и психическое и психологическое спокойствие (пофигизмом в народе зовется). |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
Вассо
Гость
|
Я против искуственного вмешательства в дыхание. Оно само выстроится как надо. если дыхание испорчено, то само оно никак не выстроится это всё равно что ожирение само пройдет Должно пройти само. Без оземпиков. Ожирение. И выстроиться само. Ярику Карузо что-то типа того сказал "придуркам предохраняться надо и эпилепсии у детей не будет". |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
| kот
|
Птаха,
К примеру, когда меня выбило за затылок и я начал смотреть на свою осознанность тела-ума со стороны, как бы осознанность осознанности получается, странное состояние но прикольное — я сказал хорошо, проверим, и пошел за пивом.
Ну и само собой — этот глюк пропал. Я сказал себе: хорошо, значит не То.
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
| kот
|
Практикующих хатху небольшое количество. Я не про йогу в фитнес клубах для домохозяек. А чтоб целенаправленно с погружением.
На ариоме несколько человек всего было. Статистики немного можно наколупать.
Хатха не для торчилова, если что. Хотя ощущений приятных, признаюсь, много. Но это не основное. Как и психическое и психологическое спокойствие (пофигизмом в народе зовется). Про «хатху с погружением» ничего не могу сказать. В моём понимании хатха — это телеска. Телеску практикуют во всех нормальных традициях помимо прочего. «Йога» на одной хатхе светом не сошлась. Дык вот, телеска не избавляет от глюков и крышесноса. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
| kот
|
Должно пройти само. Без оземпиков. Ожирение.
И выстроиться само. Согласен. В какой-то период практики жир буквально сжигает ) Я однажды сбросил за ночь килограмм пять ничего не делая. С мочой, простите за подробности, весь следующий день сливал ) Думаю — нифига себе, наверное что-то не то намедитировал )) А потом понял, что просто организм перестраивается, избавляясь от шлака. При том, что я считал енти килограммы честным мясом, не жиром )) Но вспомнил затем что мы как помидоры состоим из воды )) |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
Вассо
Гость
|
Про «хатху с погружением» ничего не могу сказать. В моём понимании хатха — это телеска. Телеску практикуют во всех нормальных традициях помимо прочего. «Йога» на одной хатхе светом не сошлась. Дык вот, телеска не избавляет от глюков и крышесноса.
Один придурок хатху с тяганием штанги сравнил...в пользу штанги. Но у него крыши вообще нет. Одни припадки с истериками. Кто практикуют хатху, те кто попадался на пути, отличались именно отсутствием глюков и крышесноса. И на спецэффекты не реагируют. Пофигисты и тут. Но минимум лет 10 практики, конечно. С кондачка не запрыгнуть на эту лошадку. И по молодости начинать надо, пока организм сильный ещё. Суставы, позвоночник. Так что тут для сильно большинства уже теория.  |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
| kот
|
Птаха,
А выбило тогда чисто по «адвайтически», как я уже потом, через дцать лет, прочел и услышал.
Просто стоял под душем, полный тахарат делал, и вдруг накатывает такое ощущение, будто я ребенок. Я такой смотрю на помещение и думаю: удивительно, как я тут оказался? Как я, от себя ребенка дошел сюда, в совершенно чужое мне место? Что я тут делаю? Я сплю?
И отлетел назад, за сиюминутную осознанность, осознающую тело-ум, разотождествился.
Вот эти вопросы, которые я себе тогда спонтанно задал — оказались синонимами вопроса «кто я», который практикуют в джняна-йоге.. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
| kот
|
Про «хатху с погружением» ничего не могу сказать. В моём понимании хатха — это телеска. Телеску практикуют во всех нормальных традициях помимо прочего. «Йога» на одной хатхе светом не сошлась. Дык вот, телеска не избавляет от глюков и крышесноса.
Один придурок хатху с тяганием штанги сравнил...в пользу штанги. Но у него крыши вообще нет. Одни припадки с истериками. Кто практикуют хатху, те кто попадался на пути, отличались именно отсутствием глюков и крышесноса. И на спецэффекты не реагируют. Пофигисты и тут. Но минимум лет 10 практики, конечно. С кондачка не запрыгнуть на эту лошадку. И по молодости начинать надо, пока организм сильный ещё. Суставы, позвоночник. Так что тут для сильно большинства уже теория. Понятно. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
| kот
|
Птаха,
Но это не То, лишь одна из «стоянок», среди прочих способствующая чёткому пониманию что ты не тело-ум, но чистая осознанность без цвета и запаха. Центровку на себе даёт.. Не на Себе ещё, но уже на себе, не на т.н. эге..
Разотождествление с «головным узлом».
При этом полный функционал тела-ума в бодрствовании остаётся, но смотришь на него со стороны, мол, ну что, надо тело покормить штоль )
Т.е. не полный разрыв отношений с телом, связь по осознанности есть, его продолжаешь ощущать, в отличие от другой «стоянки», когда выбивает вверх, над телом: тогда все ощущения исчезают, лишь чистая осознанность — смотришь на своё тело сверху и ничего не ощущаешь и управлять им не можешь.
Но и это не То. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
Вассо
Гость
|
Хатха - это неполное название, а значит, неправильное. Соответственно, и отношение к этой дисциплине неправильное - и само собой результат не тот.
Нельзя опускать слово "йога", потому что оно первично, и означает то, ради чего человек выполняет то или иное упражнение или действие.
Без понимания, что делаешь йогу, то есть не теряешь связь с божественным, скатываешься к банальным дыхательным упражнениям, независимо от их сложности и доступности воспроизведения.
Выше написано было, что я против дыхательных упражнений. Я про физику тела. Про гибкость суставов, про наполнение мозга кровью помимо остеохондрозов всех отделов позвоночника. А про связь с божественным...ну не в вакууме мы тут болтаемся все поодиночке. Связи существуют. Можно их и божественными назвать...да как угодно. Все слова в голове. Как и боги, и черти что. Для чего мы что-то делаем или не делаем? Да просто хочется что-то делать, потребность, наверное...Не смущает слово "мы", кстати? Некоторых оно прям бесит почему-то. Не хотят связей...с божественным  |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
