так что с телом?
инстинкты можно изменить?
Монахи всю жизнь целибат соблюдают, а как увидят бабу - крышу срывает.
Как не перестать есть-пить, какать-писать, так и трахаться - потребность, инстинкт размножения.
Бесполезняк бороться с инстинктами.
Даос следует природе, а не борется
Инстинкты нужно эксплуатировать.
Но ты на них акцент сделал, а не на мышцах и костях, к примеру. Если тело достаточно дисциплинировано, мышцы не перенапряжены, не через чур расслаблены, полная грудь воздуха, и так далее, это и есть верх по отношению к низу)
Крышу сорвёт только если ты захочешь) Голод нормально переживёшь, из бутылки не всё сразу вылакаешь, и так далее.