отбросьте всё
если всё из сознания не отбросить, хотя бы теоретически, то вы не поймете (хотя бы теоретически), что представляет собой Я
наполненность сознания постоянно закрывает нам это Я, усыпляет его
нужны всякие техники, чтобы понять, что такое Я, "разбудить" его
Я должно растождествиться с объектами в сознании