| омайнгад
|
"ПРЕПЯТСТВИЯ.
Продвижению в практике шинэ мешают три препятствия: возбужденность, сонливость и вялость.
Возбужденность.
Возбужденность заставляет ум неустанно перескакивать с одной мысли на другую и тем самым затрудняет сосредоточение. Чтобы этого не допустить, перед практикой следует успокоиться, поэтому воздержитесь от излишней физической или умственной деятельности.
Расслабить тело и успокоить ум помогают медленные потягивания. Сев в позу, сделайте несколько медленных и глубоких вдохов и выдохов. Начиная практику, всегда сразу сосредоточивайте ум, чтобы не допустить развития привычки, когда вы сидите в позе медитации, а ум блуждает."
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
| омайнгад
|
Начиная практику, всегда сразу сосредоточивайте ум, чтобы не допустить развития привычки, когда вы сидите в позе медитации, а ум блуждает." когда вы тут сидите - то ваш не блуждает. помните вы это или нет - не важно. поймайте себя на том - что перед вами экран. ум не проникает дальше и не вваливается внутрь. он в одной плоскости бытия. даже если он слегка потерял ее из виду) при мышлении зрением ровно так всегда и происходит. хоть пространство, хоть камень - это всегда поверхность. когда человек научается не представлять себе прыжки ума - а видит реальное положение дел - то и беспокоиться по этому поводу он перестает. что у него что то не так и ему чему надо научиться. есть другой момент. поверхность стала понятной. что же такое внимание? внимание это нахождение субъекта с другой стороны поверхности. однако со зрением это не проканает. а вот со слухом и вниманием - да. зрение пытается проникнуть через поверхность. а слух получает из внимания то, что через поверхность проникло ) и вот этот вот процесс называется восприятием. а воспринимаемое - информацией. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
| омайнгад
|
"Сонливость.
Второе препятствие — сонливость или дремота. Оно проникает в ум как туман, тяжесть и оцепенение, притупляющие осознавание. Если это происходит, постарайтесь усилить сосредоточение ума на объекте, чтобы развеять сонливость. Вы можете обнаружить, что на самом деле сонливость — это движение ума, которое можно остановить, если сильно сосредоточиться. Если это не поможет, сделайте перерыв, потянитесь и, может быть, сделайте какую-нибудь практику стоя." |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
| омайнгад
|
проникает в ум как туман, тяжесть и оцепенение, притупляющие осознавание. Если это происходит, постарайтесь усилить сосредоточение ума на объекте, чтобы развеять сонливость развеять сонливость это почти что развеять прах. просто перебороть сонливость в суточном режиме и то трудно, однако возможно. но временно )) потому как без отдыха мы не можем. и тут нам может придти на помощь что? не - не Тайд - о чистоте позже)) а та самая осознанность. осознанность не борется с сонливостью два раза - три раза или 158 раз. они снимает оцепление и тяжесть один раз. один раз она превращает свинец в золото. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
| омайнгад
|
развеять сонливость это почти что развеять прах.
просто перебороть сонливость в суточном режиме и то трудно, однако возможно. но временно )) потому как без отдыха мы не можем. и тут нам может придти на помощь что? не - не Тайд - о чистоте позже)) а та самая осознанность. осознанность не борется с сонливостью два раза - три раза или 158 раз. они снимает оцепление и тяжесть один раз. один раз она превращает свинец в золото. когда Н. Махарадж говорит о том - что джняни уже умер и что он не может умереть дважды(а в природе ничего не может умереть дважды) - он как раз говорит об этом моменте. с плотностью тела придется столкнуться всем. все это в народе называется смертью физ тела. каков будет результат этого процесса - зависит от того как вы к нему подготовились. моменто мори. это не просто реклама. это реальный природный процесс - которому подвержено каждое существо - принадлежащее планете. природе и так далее. можно сколько угодно долго втюхивать себе иллюзорную таблетку - но от этого она не спасает. даже читая это вы ощутите эту тяжесть, это оцепенение, этот свинец. но дело в том - что у человека не один принцип может быть. и из всех возможных не отдыхает только атма. только дух. только осознанность. остальные должны идти на отдых. в данном случае физический принцип. если в наличии у вас только он один - то соответственно вы уснете как это происходит с вами каждый вечер. вместе с этим принципом. вы не пытались развить следующий - вы не перенесли себя в него. у вас в наличии только один. не нужно тут разгонять свое воображение, представления, фантазии и дрожать всем телом раньше времени. даже если у вас нет осознанности в теле - то у вас всегда есть возможность создать намерение. сильное намерение. частный его вариант - вряд ли будет рассматриваться. так как по логике - мышления в частном далее не существует. поэтому намерение может быть общего характера - направленное на то или иное благо для всех живых существ. собственно именно с этого и начинается подготовка ко сну. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
| омайнгад
|
"Вялость.
Третье препятствие — вялость. Столкнувшись с ним, вы можете почувствовать, что ум ваш спокоен, но слаб и пассивен, и это лишает сосредоточение силы. Важно научиться узнавать это состояние. Ему может сопутствовать приятное расслабленное ощущение, но, если вы примете его за правильную медитацию, можно потратить впустую годы, развивая его, и не получить никаких ощутимых изменений в качестве сознания. Если ваше сосредоточение утратило силу и практика стала вялой, нужно вернуться к подтянутой позе и пробудить ум. Усильте внимание и следите за устойчивостью присутствия.
Относитесь к практике как к драгоценности — ведь так оно и есть, — как к пути, который приведет вас к обретению высочайшей реализации, — ведь так оно и будет. Укрепите свое намерение, и бодрость ума окрепнет сама собой."
подготовка к практике все больше будет становится не совсем таковой. кто правильно готовится и правильно подготовился - тот никакой практики не проходит. поэтому тут насколько мы скромны и не торопыги. можно знать про атмана и прочее. но это ничего не даст. поэтому вышеперечисленные эти три - могут стать высочайшей реализацией. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
| омайнгад
|
- Асти, а не кажется ли тебе, что это как то жутко жестко и даже жестоко - по отношению к нашим утонченным энергетическим натурам? мы ведь много практиковали. много читали. много участвовали в дискуссиях. верили наконец - в светлое будущее и во всякие перерождения.
- "кажется" это один из врагов садхака. что касаемо остального - ну а что вы хотели? увидеть обратное?)
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
| омайнгад
|
философия это другими словами сознание. рассудок. который запускается в работу интеллектом через интуицию. интеллект наделяет рассудок смыслом жизни и антропоморфной формой. то есть самим собой, то есть тем, чем на самом деле является интеллект. глаза и уши есть у многих. но человеческая форма - заставляет мыслить иначе.
интеллект в себе содержит имя. это имя индусы называют атмой. если он в себе его не содержит, то никакого смысла жизни философ не обретает. и перетока интеллекта в сознание не происходит.
философия же как образование, которым могут пользоваться все - это другая история. один из способов заработка денег или хобби.
========
перетащу сюда. для общего развития. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
| омайнгад
|
От милапрес: зелёным внутри херни.
Внутри бредятины самого бредового розливу цвет это психология. к философии очень мало имеет отношения. ну может только в самом начале. когда субъект перестает существовать вместе со своим мнением. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
| омайнгад
|
когда субъект перестает существовать вместе со своим мнением. это как раз относится к моменту преодоления сонливости. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
| омайнгад
|
"Если пытаться освободиться от страданий, отвлекаясь от них или умерщвляя плоть, чтобы заглушить переживания, то это тоже
препятствует духовному развитию.
Отказ от мирской жизни и принятие монашества могут как принести пользу, так и стать вредной попыткой избежать трудных переживаний, подавляя и избегая их."
для начала надо признать - что осознанность не подлежит упадку и не подлежит развитию. тогда мы можем говорить - что это нечто такое - что принесет нам пользу. если она может как и мы сами того, обратно в тундру - то на кой тогда она нам нужна? далее.
существуют некоторые характеристики и свойства предметов. можно например выбросить свои яйца и спеть вслед за ними. "ну и пусть они летят - накуй мне они нужны".(красная плесень). а можно задуматься - ну а вдруг это нужный предмет. можно таким способом нарыть целый мешок о себе. и когда барахла будет достаточно - то его придется разложить по полочкам и как то классифицировать. а можно почесать репу и репу почесать - и вспомнить такое выражение "вещь как она есть". и не думая лукаво предложить забрать это все скопом. дабы не мучаться и окружающую среду - не засорять своим просветленным говнецом.
а что осталось? а осталось как то соединить духовность и тело, и вопрос о том - нахер мне яйца и остальное. осознанность и классификацию.
- асти, а что же тогда из тела то выходит?
- то, что мешает соединить вышеупомянутое.
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
| омайнгад
|
так, о чем это я? или умерщвляя плоть Отказ от мирской жизни и принятие монашества могут ну так вот. кома, кома, кома. как сказал выше товарищ Тензин - если вас мучает возбуждение, сонливость или вялость - то надо достигнуть третьей дхьяны. даже в первой - можно встать и постоять. а в третьей - лечь или посидеть. но как? когда садхак хапнул эзотерической науки в библиотеке на том свете - то обратно ему уже никак не вернуться. он вошел в самогипноз и обратной дороги, чтобы хоть как то восстановить былую молодость - не представляется возможным. никто не сможет вывести вас из тетта ритма. у вас одна дорога. вперед. а это дельта и кома. выбор небольшой. самостоятельный или природный. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
| омайнгад
|
- эх, Асти, Асти. а так все хорошо начиналось...верили, ждали, надеялись, мечтали. а тут...на тебе.
- для китов дельта это вообще нормальное состояние бодрствования. а вы жа кто? вы жа цари, боги, человеки...или нееет?)) |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
| омайнгад
|
- Асти, Асти, а вот ведь хорошо же сновидения все объясняют? ну вот помер, попал в сновидение и бултыхайся там как хочешь. есть пить не надо. работать не надо. существуй пожалуйста.
- а сновидение на яву тоже есть?
- есть.
- а сновидение жизни это как?
- в том то и дело. запуталось теперь всё.
- в суточном режиме всё следует друг за другом.
- а не в суточном Асти, не суточном то как?
- надо выйти из тела и узнать))
- но ты же сказал, войти в тело надо, как выйти то теперь?
- чтобы войти - надо сначала выйти.
- ты издеваешься?
- когда товарищ Будда сиганул из тела в космос, то вспомнил о надобности скафандра.
- и что Асти и что?
- сиганул обратно в тело. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
| омайнгад
|
- а потом?
- а потом он дал учение о крийя тантре. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
