Если не отклоняться в чистое теоретизирование, а взять конкретный вопрос "Осознанности", то, помимо меня, с этого предлагает начинать и AVG.
забудьте эту липовую "осознанность". это ловушка для дураков.
У человека сотни, если не тысячи процессов идут на автомате. И это просто факт. Это так и должно быть! мы оставляем внимание для чего-то более важного, чем следить за пяткой или сержцебиением. которое все равно невозможно отследить постоянно.
Любой психолог вам скажет, что внимание всегда последовательно. Если вам кажется что вы отслеживаете два раздражителя одновременно, это именно кажется. Вы просто очень быстро пингуете от одного раздражителя к другому.
И вся идея об "осознанности" - говна не стоит. отслеживая как и на что человек садится. он по необходимости уже не может следить за чем-то еще.
Первое внимание так работает! поэтому и есть куча процессов. которые у нас уходят в резидентный режим. так мы можем говорить с дугом. будучи за рулем автомобиля и периферийное внимание вполне справляется без всякой "осознанности". Или музыкант, изучая виртуозное произведение, намеренно вбивает сложные пассажи в автоматизм своей руки, чтобы не отвлекаться на это во время исполнения, занимаясь отслеживанием совсем уж абстрактной вещи - художественного плана всего произведения.
Главное, что ваша "осознанность" ничего не имеет общего с "алертностью" воина, которая управляется из внутреннего молчания.
Для организма главное - сохранение жизни. И внимание устроено таким обрахом, что оно в любом фоновом режиме просто занимается сверкой всего, что происходит, с реестром данных. Соответствие отмечается автоматически совершенно. Поэтому как раз легче отследить что-то не вписывающееся в реестр, что-то противоречущее ему. тут сразу включается алярм! сигнал тревоги.
это очень эффективная система. не система оценки опасности и думания. а система простого расхождения с шаблоном и мгновенная реакция - взрыв адреналина.
Поэтому осознанность еще какая-то особая нам и не нужна.
Другое дело остановка ВД.
Вот там внимание (охранника) заставляют работать вовсю. чтобы у него не было время на персеверации - болтовню с собой... Но об этом Успенский и знать ничего не мог..
