Про цигун

[James Getz]

практыки даосов в теории прасты)))..  в районе дань тяня есть котел..  снизу его греет огонь земли.. а чтобэ  

огонь в очаге достаточно горель..  нужен ветер ..  ци(прана))  ..каторая движеццо как дыхание..

даосизм это китайская разновидность дзен-буддизма?

[James Getz]

 

[James Getz]

практыки даосов в теории прасты)))..  в районе дань тяня есть котел..  снизу его греет огонь земли.. а чтобэ  

огонь в очаге достаточно горель..  нужен ветер ..  ци(прана))  ..каторая движеццо как дыхание..

Хорошее описание

значит нужен огонь и ветер  , ветер это прана , зримо дыхание

а что зримо огонь?

[lis]

а что зримо огонь?

ощущение тепла и жара..  ))

когда надо вскипятить воду в котле..  то есть увеличить энергыю ци..  требуеццо..  "раздуть" огонь...

когда нужно охладить котел..  огонь нада ..задуть)))..

из этых вроде банальных истин)))..  рождаеццо комплексы движений ..связанных с определенным типом дыхания..

и все это при неусыпном надзоре за тем..  что твориццо в тваем котле)))..

[ro-sand]

Тема сисек раскрыта спасибо  

[lis]

даосизм это китайская разновидность дзен-буддизма?

мне всигда казалось..  что наоборот))).. паскольку даосизм древнее..  гараздо..

[James Getz]

Тема сисек раскрыта спасибо  

 

[lis]

Тема сисек раскрыта спасибо

кстати пра тему сисек)))..

она разкрыта ни полнастью)))..

и тайна..  каторая ни раскрыта..  называеццо тайной устойчивасти котла))..  в ци гуне..  как и в единоборствах васточных..   особое внимание

уделяеццо его положению..)))   воду находящуюся внутри него..  при движениях ни в коем случае  низя проливать..  ))

паэтому все ката..  делаюццо нимнога враскорячку))..  в полуприсяде..  ногы иммитирують ножки котла)))

[James Getz]

даосизм это китайская разновидность дзен-буддизма?

мне всигда казалось..  что наоборот))).. паскольку даосизм древнее..  гараздо..

Дзен штука походу прикольная, учение вне текстов, но при этом породил такое количество анекдотов и баек, что любо-дорого почитать

[lis]

Дзен штука походу прикольная,

дак))..  Ты дзеном хо..  утреннюю зарядку заменить?))

[James Getz]

Дзен штука походу прикольная,

дак))..  Ты дзеном хо..  утреннюю зарядку заменить?))

Да, это было бы здорово.

Я кое-что самую малость, краем и в в своей интерпретации оттуда для себя перенимаю

[Энбе]

кто о чем, а я о себе любимой...
до того как я попала на форумы ККашников я даже слово тенсергити не слышала и понятно, что не видела его никогда. и честно когда впервые посмотрела видео с упражнениями... мне сразу не понравилось. выглядит это мягко говоря странно, может как практика борьбы с ЧСВ и НЕделанье... потому как глупо всё выглядит, скажу честно. даже пробовать желания не возникло.
Другое дело Цигун. это плавно,красиво, даже величественно. но не это было повод для начать заниматься Цигун... а что не помню! хихи
Да и не важно, главное я нашла какой-то видеокурс для начинающих и стала заниматься. У меня есть для себя критерий по которому я определяю моё-не моё. Это когда в самом первом-втором занятии в процессе происходит некий яркий эффект. Так было и с Цигун. Естественно большую часть занятия я была сосредоточенна на мониторе, что бы успеть, понять, повторить... Однако в конце было какое-то движение(названий я даже не пыталась запомнить никогда), когда надо было как бы загрести руками из-под ног, наклонившись.
В этот момент я непроизвольно закрыла глаза... и Вижу как у меня под ногами как лужица синего Света... и я получается руками этот свет загребаю и поднимаю на уровень живота и выше! ну прикольно же ?! я тож так решила.
ну и все движения Цигун они перемещают, сдвигают и перемешивают энергии в коконе. а главное нет никакой надобности так странно дрыгаться как в тенсе.

[James Getz]

кто о чем, а я о себе любимой...
до того как я попала на форумы ККашников я даже слово тенсергити не слышала и понятно, что не видела его никогда. и честно когда впервые посмотрела видео с упражнениями... мне сразу не понравилось. выглядит это мягко говоря странно, может как практика борьбы с ЧСВ и НЕделанье... потому как глупо всё выглядит, скажу честно. даже пробовать желания не возникло.
Другое дело Цигун. это плавно,красиво, даже величественно. но не это было повод для начать заниматься Цигун... а что не помню! хихи
Да и не важно, главное я нашла какой-то видеокурс для начинающих и стала заниматься. У меня есть для себя критерий по которому я определяю моё-не моё. Это когда в самом первом-втором занятии в процессе происходит некий яркий эффект. Так было и с Цигун. Естественно большую часть занятия я была сосредоточенна на мониторе, что бы успеть, понять, повторить... Однако в конце было какое-то движение(названий я даже не пыталась запомнить никогда), когда надо было как бы загрести руками из-под ног, наклонившись.
В этот момент я непроизвольно закрыла глаза... и Вижу как у меня под ногами как лужица синего Света... и я получается руками этот свет загребаю и поднимаю на уровень живота и выше! ну прикольно же ?! я тож так решила.
ну и все движения Цигун они перемещают, сдвигают и перемешивают энергии в коконе. а главное нет никакой надобности так странно дрыгаться как в тенсе.

Есть вопросик.
Я понимаю что в сети куча инфы про цигун, но хочется зайти немного другим путем.

Обрати мне внимание на какой нибудь элементарный элемент, что нибудь простейшее расскажи, но желательно подробно, как для детей, но для взрослых детей.

1-2-3 движения и их смысл и технику выполнения.Не надо длинных видео, максимум 5 минут или картинки и твое личное описание.

Это ж передача опыта, а не обмен информацией.

Ну, если есть желание и возможность, конечно.

[Энбе]

Обрати мне внимание на какой нибудь элементарный элемент, что нибудь простейшее расскажи, но желательно подробно, как для детей, но для взрослых детей.

дык я года два как бросила это занятие... скажем так, по техническим причинам.
мне с некоторых пор глубоко пофиг на любые усилия по улучшению себя. я не собираюсь жить вечно, я не примус.
цигун тема прикольная. может быть когда-нибудь и изменю своё настроение, тогда и будет что написать.

[James Getz]

Обрати мне внимание на какой нибудь элементарный элемент, что нибудь простейшее расскажи, но желательно подробно, как для детей, но для взрослых детей.

дык я года два как бросила это занятие... скажем так, по техническим причинам.
мне с некоторых пор глубоко пофиг на любые усилия по улучшению себя. я не собираюсь жить вечно, я не примус.
цигун тема прикольная. может быть когда-нибудь и изменю своё настроение, тогда и будет что написать.

Ладно, давай проще.
Расскажи мне про одно движение, как его делать.
Мне просто интересно твое мнение.