|
Автор
|
Тема: правильное питание
|
|
Майя
|
написано:19-10-2004 09:19:31
|
16
|
Не, вот курочки сапсэм не хочется. Аллергия у меня на нее ))) начиная с ейный яиц и заканчивая ей самой
Мяса, кстати, тоже не хочется. Совсем. С тех пор, как бросила- лет 10 прошло. ПОэтому и интересно- а как же организм будет его перерабатывать, если во время беременности начать его есть- ведь обмен веществ, наверняка, уже изменился, мсяо просто не будет усваиваться- в лучшем случае....
ц и т а т а
|
|
Uranus
|
написано:23-10-2004 13:34:12
|
17
|
вот, отличный материал по макробиотическому питанию.
http://mystic.nm.ru/aiki/macrobiotika.htm
Питание - основа Баланса.
Безмолвие - естественное(изначальное) состояние, чтобы оно проросло, нужен всего лишь Баланс, Равновесие.
искренне ваш, Уранус
http://mystic.nm.ru/
ц и т а т а
|
|
Zena
|
написано:23-10-2004 20:37:54
|
18
|
Uranus
Вторая важная вещь это б) есть пищу и овощи, характерные для данного сезона. В Японии наблюдаются четыре времени года. И более-менее тоже самое здесь, в Лос Анжелесе. Даже в жарких странах, таких как Индия есть ощущение смены времён года потому что некоторые цветы цветут в определённые сезоны. Летом - мы должны есть пищу, которая растёт летом, а зимой - мы должны есть то, что растёт зимой. Таким образом устроена природа. (В этом путь природы)
Короче зимой надо всем помереть, так как ничего не растет, или надо ухать жить в Японию
ц и т а т а
|
|
Zena
|
написано:13-06-2005 21:33:28
|
19
|
С едой произошли изменения. Результат не устойчивый (теряется во время разговоров за столом и т.д.), но это дело времени.
Я как-то утром села завтракать, дом пуст. На пол упали лучи солца, поставила классику...
Музыка во мне возбуждает анахату сейчас быстрее ,чем посредством глаз. Как я понимаю, глаза ловят формы, элементы незамеченные в них ранее сдвигают восприятие. А музыка - такое ощущение, что она той же субстанции, что и тепло в груди.
Вообщем, пью чай и жую тостики, а в анахата усиливает удовольствие. Двойное удовольстве от еды ни в какое сравное не идет с обычным забиванием желудка
ц и т а т а
|
|
Ксендзюк
|
написано:14-06-2005 15:33:35
|
20
|
Уважаемые едоки!:)
Когда Сидерский повторяет вслед за хатха-йогой, что пища должна быть простой, он безусловно прав. А вот разумная вроде бы фраза: пища не должна быть "слишком соленая, слишком кислая, слишком острая, слишком горячая, слишком холодная" - это уже зависит от конкретного организма. Что значит "слишком"? Всё дело в чувствительности.
Психоэнерг. практика сама перестраивает тело и его чувствительность в той степени и в том порядке, как это надо. В одно время что-то будет "СЛИШКОМ соленым (кислым, острым и т.д.)", в другое время - нет.
Пища - энергия. Её вкусовые качества - это выражения её энергетических свойств.
Что нам нужно от еды? Чтобы она давала нам силы и не засоряла ткани. Чтобы избавдяться от шлаков, я, например, минимум раз в год устраиваю себе голодание (лучше весной). Если осенью чувствую, что вновь накопились шлаки - повторяю голодание (обычно 10-12 дней).
В ЛЮБОМ (даже идеальном) случае мы вместе с едой получаем разные токсины и иные загрязнения. Конечно, если у вас есть возможность получать сверхчистое питание и жить в экологически идеальной среде, - замечательно. Но большинство живет в городе, а это уже всё портит. Как ни старайся, канцерогены, токсины, всякая дрянь попадет в тело и убьёт вас - в 70 лет или в 95. Не вижу большой разницы. Так что, все эти старания сводятся к тому, чтобы кое-как доползти до столетнего рубежа и отдать концы в самодельном "экологическом оазисе".
Есть другой путь. И те же йоги про него знают. Наши психоэнерг. поля способны трансмутировать поступающие снаружи вещества, заставлять тело производить массу собственных веществ, которых нет в окруж. среде, но они необходимы. Даже хатха-йогины с помощью спец. асан заставляют тело вырабатывать витамины, аминокислоты, активизировать имунную систему, чтобы разрушать яды и т.д.
Психотехники же позволяют сделать еще больше.
Надо лишь поработать.
Тогда пища перестает иметь значение - думаю, это единственный реальный способ что-то изменить. Вряд ли мы имеем возможность сидеть в заповеднике, пить родниковую воду и кушать только самое чистое и самое полезное.:)
ц и т а т а
|
|
Stalker
|
написано:14-06-2005 16:20:25
|
21
|
Практика бандх на несколько порядков повышает интенсивность процессов развития тонких слоев энергетической структуры, воплощающих в себе высшие составляющие сознания. Соответственно, с более плотных ее уровней, и, в частности, из органического тела туда "перебрасывается" большое количество дополнительной энергии. Это, я надеюсь, понятно: именно чистая энергия есть тот строительный материал, из которого формируются тонкоматериальные составляющие человеческого существа. За счет оттока энергии с относительно более плотных уровней, там образуется нечто вроде "энергетического вакуума", который тело тут же с готовностью компенсирует, заполняя энергией, извлекаемой из всех доступных ему источников, в том числе - "нетрадиционных". А учитывая то, что бандхи принципиально изменяют характер течения пищеварительных процессов не только в энергетическом, но и в органическом теле, нетрудно понять, каким образом мастерам йоги удается без вреда для организма извлекать полезную энергию из самой, казалось бы, жуткой пищи.
ц и т а т а
|
|
Stalker
|
написано:14-06-2005 16:21:13
|
22
|
Дело в том, что пищеварительные реакции перестают быть чисто химическими. Организм обычного человека расщепляет громоздкие органические молекулы на чуть менее громоздкие, и из последних строит необходимые ему вещества. Сами по себе процессы как расщепления, так и синтеза в этом случае являются, так сказать "расходными статьями" в общем энергетическом балансе. Кроме того, если в исходных молекулах чего-то не хватает, телу неоткуда это взять. Энергия же черпается, в основном, из сложных реакций окисления, в результате которых образуется не только углекислый газ и вода, но также изрядное количество более основательных и токсичных отходов. Чем менее эффективно работает пищеварительная система, тем более ограниченный круг продуктов она способна переработать, тем более неприятным запахом обладают испражнения, и тем больше выделяется самих испражнений, а также грязного зловонного пота и жира, сочащихся сквозь поры кожи. Если ты присмотришься к коже обычного взрослого человека, то увидишь, что сама по себе она всегда мягкая, матовая, весьма пористая и как бы немного рыхловатая. Впечатление вялой аморфной рыхлости производят и формы тела, независимо от того, толст человек, тощ или даже с головы до ног украшен рельефными буграми могучей "тренажерной" мускулатуры.
ц и т а т а
|
|
Stalker
|
написано:14-06-2005 16:22:00
|
23
|
Тело йога потеет мало и имеет слабый приятно сладковатый или слегка пряный запах. Выглядит оно очень мускулистым, но сухощавым, мышцы йога похожи на жгуты эластичных тросов, а его кожа - плотная, гладкая, очень упругая и почти всегда немного поблескивает сухим глянцем. Все это, кстати, - верные признаки успешной практики...
- А как состояние пищеварительной системы соотносится с состоянием сознания? - спросил я.
- Чем хуже работает пищеварение, - ответил Мастер Чу, - тем менее эффективно функционируют все органы и системы человеческого тела, тем ниже его энергетический потенциал, и тем более ограничены возможности сознания. Любые недостатки тела всегда в конечном счете проявляются как ограниченность ума, и наоборот - ограниченность ума всегда проявляется в строении тела.
- То есть, если я правильно понял, состояние пищеварительной системы имеет, насколько я понимаю, самое непосредственное отношение к энергетическому балансу в целом, а не только к его органической составляющей? Так?
- Да. И это - одна из причин того, что большинство обычных людей постоянно находится на грани энергетического истощения. А во многих случаях - за этой гранью, там, где полным ходом идет ликвидация и самоликвидация неадекватных систем...
- Хорошо, а каковы тогда отличия пищеварительных процессов, протекающих в организме йогина, от тех, которые имеют место в организме обычного человека? Другой режим?
ц и т а т а
|
|
Stalker
|
написано:14-06-2005 16:22:24
|
24
|
- Не только. Другой качественный уровень. В организме йогина тонкие составляющие энергетической структуры настолько сильно вовлечены в процесс пищеварения, что позволяют при необходимости расщеплять молекулы исходных веществ сразу на атомы, а атомы - на частицы, из которых затем синтезируются атомы необходимых телу веществ. Поэтому недостаток в пище тех или иных веществ особого значения для йога не имеет: их всегда можно синтезировать. И, кроме того, можешь себе представить, обладателем какой огромной энергии является существо, научившее свое тело пользоваться реакциями атомного распада и термоядерного синтеза... Не удивительно, что успешно и настойчиво практикующие йогу мало едят - им просто-напросто не нужны те огромные объемы пластической массы, которые необходимы для нормальной жизнедеятельности обычному человеку. И если в каком-нибудь из трактатов ты встречаешься с фразой типа "йогину надлежит хорошо питаться", понимать ее следует так: "Ты, конечно, парень лихой, но не забывай, пожалуйста, время от времени кинуть чего-нибудь себе в желудок, ну, хотя бы один-два раза ежедневно..." В основном напоминания подобного рода связаны с возникающей в отдельных случаях необходимостью немного "подгрузить" организм инертной пищевой массой, призванной выполнять роль графитовых стержней в реакторе и не давать энергии выйти из-под контроля... Некоторые пользуются курением табака, но это - далеко не лучший способ... Лично я предпочитаю хорошо поесть, когда чувствую, что Сила у меня внутри начинает чрезмерно своевольничать...
Сидерский.А. Третье открытие Силы.
ц и т а т а
|
|
Ксендзюк
|
написано:14-06-2005 16:34:19
|
25
|
Stalker
Можно сказать, в практике (йогической и иной) всегда сосуществовали два подхда. Условно говоря, "снизу вверх" (питание определяет состояние психики) и "сверху вниз" (психика определяет усвоение и, если надо, трансформацию элементов, входящих в питание). В конечном счете, оба подхода существуют вместе, дополняют друг друга, оказывают влияние друг на друга.
Лично я считаю, что следует акцентировать подход "сверху вниз". Во-первых, он соответствует концепции нагуализма в целом, во-вторых, исходя из практических соображений, о к-рых было сказано (мы уже не можем обеспечить себя "чистым" питанием, дальше с ним будет еще труднее).
ц и т а т а
|
|
Дочь Грома
|
написано:14-06-2005 16:40:17
|
26
|
Ксендзюк
В целом что вы хотели сказать понятно. Нуна не заморачиваться, голодать и практиковать. А подбирать "идеальную" еду не имеет смысла (не наш типа метод). Но вот зачем эта якобы критика Сидерского. И чем это В одно время что-то будет "СЛИШКОМ соленым (кислым, острым и т.д.)", в другое время - нет. опровергает или противоречит этому пища не должна быть "слишком соленая, слишком кислая, слишком острая, слишком горячая, слишком холодная". Странно.
ц и т а т а
|
|
Zena
|
написано:15-06-2005 15:50:36
|
27
|
В первую очередь я работаю сейчас над осознанным употреблением пиши. Для этого я ее жую медленно. Цель избавиться от зависимости, не направлять кучу внимания в это удовольствие. В моем варианте голодание сейчас будет насилием. Голодали...знаем:)
Мой ребенок сказал, что ему не хочется есть, потому что интересно играть. Он получает больше удовольствия от познания мира, чем от жевания. Я иду тем же путем сейчас, концентрируясь на анахате, я познаю мир, другим способом пережевывая его:)
ц и т а т а
|
|
Ксендзюк
|
написано:15-06-2005 17:16:15
|
28
|
Дочь Грома
Но вот зачем эта якобы критика Сидерского. И чем это В одно время что-то будет "СЛИШКОМ соленым (кислым, острым и т.д.)", в другое время - нет. опровергает или противоречит этому пища не должна быть "слишком соленая, слишком кислая, слишком острая, слишком горячая, слишком холодная". Странно.
Я НЕ КРИТИКУЮ Сидерского. Йогический подход Сидерского заслуживает внимания, если человек хочет быть йогом. Я лишь УТОЧНЯЮ:
Не бывает ВООБЩЕ "слишком соленой (острой и т.д.)" пищи.
Нам следует развивать чувствительность собственного тела, чтобы оно определяло, КАКОЕ ИМЕННО кол-во соли, перца, кислоты для него "слишком" В ДАННЫЙ МОМЕНТ (МЕСЯЦ, СЕЗОН И ПР.). Ибо это самое "слишком" зависит от конкретного организма и конкретного момента времени, а также от ряда иных факторов.
И вообще - НЕ НАДО за меня ПРИДУМЫВАТЬ, кого и за что Я "КРИТИКУЮ". Я не могу критиковать йога, даоса, буддиста, культуриста, последователя Порфирия Иванова и т.д. Я говорю только о нагуализме и только в том аспекте, где считаю себя компетентным. Слишком много "критиков", которые критикуют то, чего не знают. Не находите?
ц и т а т а
|
|
AesirLoki
|
написано:15-06-2005 17:20:20
|
29
|
Zena
Мой ребенок сказал, что ему не хочется есть, потому что интересно играть. Он получает больше удовольствия от познания мира, чем от жевания.
А не встречалась с таким случаем, когда ребенку интересно играть и неинтересно сходить в туалет вовремя, а потом раз - и описался... Вот к чему приводит неспособность управлять своим вниманием! У тебя есть какие-нибудь основания заявлять, что описанный тобою случай лучше?
ц и т а т а
|
|
AesirLoki
|
написано:15-06-2005 17:24:30
|
30
|
Ксендзюк
Слишком много "критиков", которые критикуют то, чего не знают. Не находите?
Не находит :) Ибо слишком упорно воюет со своими проекциями :)
Нам следует развивать чувствительность собственного тела, чтобы оно определяло
Всем - на голодовку! В сотый раз повторяю :) Только теперь сайта некроманса нет, придется без инструкции :) Впрочем, копии много где сохранились. У меня есть.
ц и т а т а
|
|
|