Можно развить любой энергоцентр до любой степени совершенства.
А энергоцентров великое множество - как говорил Иисус "в доме Отца обителей много"
Чтобы выбрать, в каком порядке развивать свои энергоцентры (апостолов), нужно сначала научиться слышать Щучье веление.
Чем я и занимаюсь.
Можно. Причем направляя себя, сознание-волю, на них, на любую телеску: что чакры растопырить, что мышцам приказ дать штангу толкнуть, что лимон заработать за счет других, что Себя вспомнить.
Только вот последний вариант — Себя вспомнить — никак от твоей телески не зависит: чисто разворачиваешь волю на саму себя. Поэтому да — на кухню, телеску тренировать.