Практика

[Горыныч]

у меня такое бывает регулярно и давно  в разной степени выраженности

ну и описал бы, че жадничаешь? )

[Корнак]

у меня такое бывает регулярно и давно  в разной степени выраженности

ну и описал бы, че жадничаешь? )

Могу упомянуть одну деталь
ВТО действует даже на физическое тело
Когда попадаешь в это состояние, то у тебя спина выпрямляется сама по себе - тебя как будто что-то тянет вверх, твоих усилий в этом ноль, даже мыслей по этому поводу нет - просто чувствуешь силу, которая тебя тянет вверх, она даже не твоя эта сила

[Корнак]

тема продолжена на Гранях
https://tapirina.com/forum/index.php?topic=1939.0
переносить свою работу и работу Винда сюда пока подожду
не известно чем тут всё закончится
или расцветом, или полным...

[Корнак]

тема продолжена на Гранях

всего неделя прошла
а кажется - будто вечность

на месте не стоял
не каждый день, но заметно продвигаюсь
осознанность растет, правда пока по времени, а по глубине ничего нового
тренируюсь, здоровья всё больше, очень сказывается на координации
разницы в возможностях тела в 20 лет и сейчас практически не вижу
кожа, конечно, так себе, эластичность уже не та
ну и ладно,  переживу как-нибудь и в старой шкуре

[Горыныч]

здоровья всё больше

круто, ничего не скажешь!

кожа, конечно, так себе, эластичность уже не та

Может, просто чуток рыбьего жира (омега3 всякие), витамичика С добавить? и или еще чего подобного.
Просто чуть подправить рацион?
Да и, насколько  понимаю физиол. процессы, кожа-волосы обновляются в последнюю очередь (а в первую - кровь, кишечник и др внутренности), может, просто до них очередь еще не дошла, как знать...

[Корнак]

Закончился первый месяц практики
Всё, что мне удалось за этот месяц - восстановить прежние успехи 15-летней давности

"Позанимался сталкингом, гуляя в парке "Ривьера" (Сочи). Условия для занятий с моей зимней Уфой не сравнишь.
На втором часу удалось погрузиться довольно глубоко. Прочувствовал свое сознание. Исчезла отождествленность. Обратил внимание на следующее. Когда проходишь мимо людей обычно появляется некоторая напряженность, особенно, если это "подозрительные типы". Трудно посмотреть им в глаза. После усиления сознания со всем этим растождествляешься и на все смотришь как на картинки. Можно легко смотерть в глаза, хотя злоупотреблять не стал, понимая умом, что не стоит.
Ну и ощущение своего взгляда, конечно, при этом как обычно изменилось. Он стал как бы застывшим, стеклянным, приклеивающимся к объектам.»

«Сегодня добился того же эффекта при гулянии, но уже быстрее - за полчаса. Кроме этого ощутил эффект парения. При этом появилась мысль, что если этот эффект усилить, то было бы похоже на описанный КК случай, когда он, удирая от леопарда(?) ощутил себя возвышающимся над деревьями. Очень интересные ощущения. Телу они нравятся, как сказал бы ДХ.
Ну и еще как побочный эффект - самопроизвольный перепросмотр. Но не интеллектуальный, а телесный. Вспомнились "вкус", "запах", первых лет в школе. Девчонки, буфет... "
"Вчера на втором дне голодания ничего не получилось. Энергии не хватило больше, чем на просто наблюдание. Зато сегодня на выходе наверстал. В конце уже хотел остановиться и удовлетвориться обычными эффектами, но решил дать еще круг по парку. В результате получил то, что я назвал в теме "эмоции" положительную эмоцию. Описать трудно. Могу только сравнить по силе с оргазмом. Длительность несколько секунд, но сила - аж лицо перекашивает. Вспомнилось состояние КК, когда он падает на колени перед человеческой матрицей и молится ей. До падений не дошло, но ощущения сильные.»

[Корнак]

Попытки активизации работы с осознанностью привели самопроизвольным прямым входам в ОСы во время лежания на диване

До конца войти пока не получается.
Наблюдаю яркие картинки. Вначале статичные, потом в динамике.