Спросить хотел. Когда мы осознаемся во сне, откуда мы знаем, что мы во сне. Нет, я помню разные там проверки. Посмотреть, типа, 2 раза на часы... Но это не лишнее? Не появляется ли ответ раньше вопроса? Мне кажется, что если я осознаюсь, то я и так буду знать, что осознаюсь.
В нас есть опыт засыпания и различения этих состояний полученный в раннем детстве, о котором мы чаще всего забываем.
В момент засыпания, при должном уровне осознавания, сохраняется восприятие от органов чувств и связь с телом, что мы запоминаем, но при это уже начинает активизироваться то что индуисты называют шестым органом чувств (индрий) - манас, разум. В этот момент мы осознаем разницу между образами получаемыми от органов чувств и образами творимыми разумом. Поэтому ответ на то что спим мы или нет уже в нас, это как раз память об этой разнице между образами.