Подобный мистический опыт, по моему мнению, имеет очень низкую ценность.
Солидарен.
ныряльщики избегают гипоксии..разными способами)) дышат чистым кислородом и т.д. запасаются воздухом.
Думаю ты не прав, так они поступают непосредственно при нырянии, но есть еще тренировочный процесс, увеличивающий адаптацию организма к гипоксии, и он не отличается принципиально от того что ты делаешь, может более щадящ, если только. Есть также всякие рекордсмены гинесса по задержкам, и они почему-то не пишут книжек про мистический опыт и про то как они продвинулись в саморазвитии, хотя казалось бы...
Поступок становится полностью аморальным.
Т.е. ты это делаешь, чтобы просто убрать свои внутренние психологические барьеры? Чем это принципиально отличается от ситуаций, когда люди выпивают 100 грамм для смелости? Разве у тебя острая потребность совершать аморальные поступки? Не производишь ты впечатления аморального человека))). На старом нагуализме тема задержек дыхания активно обсуждалась, если интересно:
http://forum.postnagualism.com/nagforum/Forum9/html/e65.htmlВот там один человек отписывался, это мне запомнилось, хотя читал давно, не знаю насколько объективная информация, но не думаю, что у этого человека могут быть причины врать:
Зато я знаком с задержками дыхания немного в другом ключе. Я знал людей, которые много лет занимались дайвингом без аквалангов, погружаясь на глубину в пределах 10, ну может максимум 15 метров. Дыхание при заныривании они задерживали от 3 до 5 минут, не более.
Но ты-то сидишь на толчке спокойно, а они активно двигались, что резко увеличивало расход имеющегося в наличии кислорода!
Спустя годы у них резко села память, они стали напрочь забывать что говорили буквально через секунды. Удручающее зрелище. Пока не уидишь, не веришь что так бывает. Плюс неспособность концентрироваться, тут же возникает головная боль. Дебилами они не стали пока, но ведь и забывчивость получилась не сразу. Это всё копилось, а потом аукнулось в зрелом возрасте (35-40 лет). Как биолог я могу уверенно сказать, что при кислородном голодании клетки мозга гибнут многими тысячами, и это необратимо. Вначале ты НИЧЕГО не заметишь, это правда, но пройдёт время... Кумулятивный эффект.
Мне безразлична техника задержки дыхания и неинтересны аргументы её сторонников. Я всего лишь хотел тебе сказать, что В ПРИНЦИПЕ периодические пиковые кислородные голодания мозга наносят сокрушающий удар с оттяжкой во времени, превращая тебя почти в инвалида, и что самое противное, уже НИЧЕГО нельзя будет исправить.
Также на омовнике балуются задержками (это помимо глюколовки сумрака), они реально считают это пранаямой, но это нельзя назвать пранаямой, достаточно ознакомиться с классическими текстами и пояснениями адекватных йогов, чтобы понять, что такого рода задержки очень далеки от традиционной пранаямы.
Здоровье твое, тебе решать на что его тратить конечно, и каждый решает на чем набивать шишки. Сам я не особо заморачивался с длительными задержками на выдохе, после 2х минут бывало проподало желание дышать, сильно замедлялся пульс и мозг впадал в анабиотическое состояние, возникало ощущение, что можешь так минут 5 например не дышать, но тут начинал говорить голос, который описала 77, голос разума. До отключки не доводил никогда, да и 3 минуты не превышал, 2 с чем-то, может 2,50)), не помню)). У организма есть свои пределы, любой человек когда-либо занимавшийся физ нагрузками и знакомый с травмами или пергрузками знает это, наивно думать, что длительные задержки пройдут совсем без последствий, хотя некоторую полезность относительно недлинных задержек оспорить трудно.
Что хочу заметить, после глюколовки сумрака, с которой я решил поэкспериментировать на свой страх и риск, у меня действительно ухудшилась память, причем довольно резко, но конечно не могу на 100 процентов утверждать, что причина была в этом. Так или иначе в тот период я пробовал делать эту технику сериями, в результате у меня даже возникали болевые ощущения, но было трудно понять реальны они или это глюки.
По-моему даже безопаснее бухнуть чем это)), но не пропагандирую. Опять же, ТС сдвигать должен дух и намерение по КК, а все эти искусственные приемы разрушительны для тоналя, так же как и растения силы, или даже в большей степени.
Отговаривать тебя не собираюсь от практик, это твоя жизнь и твоя ответственность, просто привел инфу к ознакомлению. Одна просьба (если выполнимо), так сказать вклад в дух с твоей стороны
, если собираешься практиковать дальше, опиши лет через 5 к чему это привело, думаю многим будет интересно почитать о таком опыте и его последствиях. Куда привели задержки федора ветрова со старого нагвализма, мне неизвестно, также как неизвестно практиковал ли он их на регулярной основе длительный период, хотя было бы интересно узнать
.
