внутренний диалог. практика.

[Энбе]

Внутренний диалог штука до ужаса прикольная.
Особенно когда начинаешь его отслеживать, наблюдать не вовлекаясь. Для этого я нашла свою очень необычную практику. Может кому пригодится. Наткнулась в своём телефоне на приложение с пасьянсом и вспомнила про неё.
С ВД ведь как, до того как пытаться разобраться со своими мыслительным процессом, кажется что он линейный. Кажется что думаешь одну две мысли, одну за другой, даже если перескакиваешь с решения уравнения на цвет штор, всё равно уверен что мыслительный поток двигается последовательно, подумал одну мысль, подумал другую... в единицу времени думаешь тока одну. Но на самом деле это только то что ты худо бедно осознаёшь, а там... матерь божья...
В общем, однажды я решила, что голое творчество не очень калорийно, и устроилась на очень скучную работу, где от скуки подсела на пасьянс. Однако одного пасьянса всё же мало, требуется для практики раскладывать его еще и в уединении. Потому как когда в любой момент кто-нибудь может отвлечь от этого серьезного занятия, эффект не столь проявляется. А так как в пасьянсом дошло до того что играла несколько партий и только после этого шла спать, появилась возможность узнать очень много о том шуме который происходит в голове.
В чем эффект именно пасьянса? Не в чем. То есть это может быть любая другая мыслительная деятельность, не требующая с одной стороны сложной аналитической работы и в тоже время требует поглощение вашего внимания.
Так вот, когда сидишь в тишине и решаешь... пики 6, красное 8, перенос... то вдруг к своему возможно ужасу начинаешь явственно "слышать" что внутри тя разговаривают как несколько человек, как несколько каналов радио одновременно включено. И там такой бред... особенно прикольно когда пасьянс раскладываешь на фоне эмоционального перевозбуждения. Тогда можно " услышать" не просто обрывки слов,  а целые фразы.
Прикол в том что в обычном состоянии мы этот хаос не воспринимаем почти, хотя он там есть всегда...
Людям с отсутствием критического мышления не рекомендую, не будите спящих собак.

[James Getz]

Модерацию?

[James Getz]

При определенных условиях думаю многие слышат эти голоса, да их не возможно не слышать. Прикол в том, что их всегда считают своими мыслями. Это мое предположение.

[Энбе]

Модерацию?

предчувствие?

[Энбе]

При определенных условиях думаю многие слышат эти голоса, да их не возможно не слышать. Прикол в том, что их всегда считают своими мыслями. Это мое предположение.

ну там пару, тройку еще можно успеть осознать которые как-то можно принять за свои... но там реально хор. может у всех этих которые типа психические больные и слышат Голоса, просто игнорирующий этот хаос механизм дает сбои...

[James Getz]

Модерацию?

предчувствие?

ага

[ro-sand]

То есть это может быть любая другая мыслительная деятельность, не требующая с одной стороны сложной аналитической работы и в тоже время требует поглощение вашего внимания.

Вобще любая деятельность подходит для практики, можно чистить картошку  или совершать прогулку. Но именно с "поглащением внимания".

[Энбе]

То есть это может быть любая другая мыслительная деятельность, не требующая с одной стороны сложной аналитической работы и в тоже время требует поглощение вашего внимания.

Вобще любая деятельность подходит для практики, можно чистить картошку  или совершать прогулку. Но именно с "поглащением внимания".

не вполне. треба умственная деятельность. что бы активная часть диалога, ума была задействована. тогда и "фон" проявляется.

[ro-sand]

не вполне. треба умственная деятельность. что бы активная часть диалога, ума была задействована. тогда и "фон" проявляется

Ну да, я не про фон, скорее а про остановку диалога. Вот что еще вспомнил, можно легко услышать внутренний диалог со стороны, как посторонний слушатель, если начать прислушиваться, лучше конечно использовать естественный сон для этого, а то голоса в голове не очень хорошо могут отразиться на психическом здоровье)

[Энбе]

не вполне. треба умственная деятельность. что бы активная часть диалога, ума была задействована. тогда и "фон" проявляется

Ну да, я не про фон, скорее а про остановку диалога. Вот что еще вспомнил, можно легко услышать внутренний диалог со стороны, как посторонний слушатель, если начать прислушиваться, лучше конечно использовать естественный сон для этого, а то голоса в голове не очень хорошо могут отразиться на психическом здоровье)

ОВД это другое.
честно говоря лично я к Остановке ВД отношусь не то что бы негативно... ну скорее необходимость и эффекты его сильно преувеличены, это скорее псевдозадача, а когда мне начинают говорить что Виденье без ОВД не могет быть... я плачу.

[ro-sand]

 

ОВД это другое.
честно говоря лично я к Остановке ВД отношусь не то что бы негативно... ну скорее необходимость и эффекты его сильно преувеличены, это скорее псевдозадача, а когда мне начинают говорить что Виденье без ОВД не могет быть... я плачу.

Да ну ты что, не плачь!  может, разное подразумеваете под этими терминами. Я могу понять почему остановка диалога - псевдозадача:
парень останавливает диалог)


Но с другой стороны именно благодаря отсутствию внимания на диалоге возможно хоть какое-то изменение сознания, а это любые практики в том числе видение.

Кроме того, люди часто делят так называемую внутреннюю болтовню с самим собой и внутренний диалог - не просто слова, а часть интерпритационного механизма благодоря которому мы знаем что есть что в мире.

[James Getz]

При определенных условиях думаю многие слышат эти голоса, да их не возможно не слышать. Прикол в том, что их всегда считают своими мыслями. Это мое предположение.

ну там пару, тройку еще можно успеть осознать которые как-то можно принять за свои... но там реально хор. может у всех этих которые типа психические больные и слышат Голоса, просто игнорирующий этот хаос механизм дает сбои...

Нет как хор я никогда не слышал, хор это много.
Но вчера перед сном задумался над этой темой и решил поделать. Узнал много интересного.

[James Getz]

Кстати, название темы очень хорошее. Многие почему то напирают в основном на остановку в.д. Но ведь сначала надо научиться его находить и с ним работать.

[Энбе]

Кстати, название темы очень хорошее. Многие почему то напирают в основном на остановку в.д. Но ведь сначала надо научиться его находить и с ним работать.

ага. познать так сказать глубину "падения".

[Энбе]

Нет как хор я никогда не слышал, хор это много.
Но вчера перед сном задумался над этой темой и решил поделать. Узнал много интересного

поздравляю! ты не одинок! ТАМ нас много внутри! хихихи

Кроме того, люди часто делят так называемую внутреннюю болтовню с самим собой и внутренний диалог - не просто слова, а часть интерпритационного механизма благодоря которому мы знаем что есть что в мире.

так вот! там до фига всего. это целое исследование.