|
Автор
|
Тема: Тенсегрити
|
|
Sergey
|
написано:13-06-2004 05:48:28
|
46
|
Serge
Может у кого чего подобное есть?
ага ))
ц и т а т а
|
|
Basilisk
|
написано:16-06-2004 20:26:56
|
47
|
Sergey
Думаю, что тенсегрити (Т) надо разучивать в реале, а практиковать в сновидении, или в реале, но с отключённым ВД. Или хотя бы с примолкшим ВД. )) Иначе - это просто гимнастика.
Как гимнастика упражнения тенсегрити очень хороши.
Axis
Никаких результатов мне это не принесло.
Может ты их не заметил. Чтобы обнаружить результаты 2 мес. практики тенсегрити нужно быть очень внимательным к течению и событиям собственной жизни.
ц и т а т а
|
|
Sergey
|
написано:16-06-2004 22:37:50
|
48
|
Basilisk
Как гимнастика упражнения тенсегрити очень хороши.
)) Дааа. Пот струячит градом. Имхо - лучшая разминка перед серьёзными нагрузками. В т.ч. психическими. Ну там может экзамены у кого или похороны. Отрешённость патамушта. ))
ц и т а т а
|
|
Basilisk
|
написано:17-06-2004 21:54:23
|
49
|
Sergey
Разминка перед чем-то это хорошо.
Но тенсегрити предназначены для каждодневной практики (впрочем как и множество других упражнений - дыхательных например). Только так можно добится изменения.
Причем заниматься нужно последовотельно - выбрал серию и практикуй ее длительное время, а не так сегодня типа мужественность, завтра - сновидение, послезавтра - разделениеб послепосле.... и т.д. Такой метод ничего не даст.
ц и т а т а
|
|
Serge
|
написано:23-06-2004 11:14:07
|
50
|
Вопросик есть к практикующим, у которых пассы собираются в спонтанные серии. Какими ощущениями сопровождаются эти серии и как структурируется пространство вокруг тела?
ц и т а т а
|
|
Дык
|
написано:23-06-2004 14:39:24
|
51
|
Serge
Не думаю, что я очень активный и последовательный практик по пассам, но частенько замечал, что тело как бы "само" норовит совершать необычные движения (в основном, руками и корпусом). Структурирование пространства... Можно сказать, что наблюдаются некие стабильные окружности, зеркально-симметричные относительно плоскости, делящей правую и левую стороны тела.
ц и т а т а
|
|
AesirLoki
|
написано:23-06-2004 16:53:17
|
52
|
Дык
наблюдаются некие стабильные окружности, зеркально-симметричные относительно плоскости, делящей правую и левую стороны тела
Окружности чем делаются? Руками? Я с чем-то похожим встречался, безо всякой тенсы, но в измененке.
ц и т а т а
|
|
Дык
|
написано:24-06-2004 17:33:43
|
53
|
В общем-то окружности как-бы "зовут" руки повторять их очертания. Как их чувствую - не знаю, никакой измененки вроде не было.
ц и т а т а
|
|
Serge
|
написано:28-06-2004 17:53:45
|
54
|
Окружности есть, а еще есть неоднородности по бокам тела, напоминающие те "оплывшие свечи" из "Даров Нагваля", есть ощущения в области почек и надпочечников и центра принятия решений, но не спереди, а сзади. Чувствуется и серединный канал, но не в позвоночнике, а перед телом.
ц и т а т а
|
|
Sergey
|
написано:28-06-2004 23:02:29
|
55
|
Basilisk
тенсегрити предназначены для каждодневной практики (впрочем как и множество других упражнений - дыхательных например). Только так можно добится изменения.
Точно! Золотые слова. )) Только вот как увязать в эту схему полное отсутствие мотива, имеющее место в реале? А в сновидении - как так и надо. Вспомнил и делаешь.
заниматься нужно последовотельно - выбрал серию и практикуй ее длительное время, а не так сегодня типа мужественность, завтра - сновидение, послезавтра - разделениеб послепосле.... и т.д. Такой метод ничего не даст.
А вот это имхо - спорно. Я лично так не могу. Я вопще склонен двигаться спонтанно - по мотивам основной тенсы. Особенно в сновидении.
Дык
В общем-то окружности как-бы "зовут" руки повторять их очертания. Как их чувствую - не знаю, никакой измененки вроде не было.
У меня похоже с этими круговыми движениями рук, как буд-то по энергетическим лекалам. Я ложусь на спину. Руки вверх, но на весу. Потом делаю медленное подобие "креста Азаряна". Когда плечи доходят до перпендикулярного положения относительно оси тела, предплечья идут вниз и дойдя до прямого угла отностительно плечь, как-будто давя вниз, утягивают руки в положение "руки вниз". Всё это с лёгким статическим напряжением связок. По телу очень приятные волны. Вопще для меня ориентир - это добиться ощущения из детства, такое приятное, от потягусек. )) Тогда мы были ближе к тайне. ))
Serge
Окружности есть, а еще есть неоднородности по бокам тела, напоминающие те "оплывшие свечи" из "Даров Нагваля", есть ощущения в области почек и надпочечников и центра принятия решений, но не спереди, а сзади. Чувствуется и серединный канал, но не в позвоночнике, а перед телом.
)) Эк тебя разколбасило, Серж! ))
ц и т а т а
|
|
Basilisk
|
написано:05-07-2004 20:36:11
|
56
|
Sergey
Только вот как увязать в эту схему полное отсутствие мотива
А причем здесь мотив?
Для меня мотив значим до принятия решения о том, чем я буду заниматься.
Первое время меня вообще тянуло подвигаться во время/после занятий. Думаю что это как следствие перераспределения энергии. Помню, что в транспорте меня тогда обозвали "сгустком энергии" :)
Двигатся спонтанно.. что скрывается за этими словами?
Я поступаю так:
Выбираю серию, наиболее интересующую меня в данный период жизни (получилось так, что за всю практику использовал только три - принятие решений, сновидение, мужественность :))). Одновременно в "обычной жизни" делаю упор на тоже занятие. Два месяца занятий - становятся заметны качественные изменения.
"Болтушку" (серия для перемешивания энергии, первая из описанных в книге) стараюсь выполнять ежедневно, благо времени занимает немного.
Первое время замечал странный эффект - запоминаешь движение, начинаешь выполнять, через некоторое время (дни) открыл книгу - бамц! А ведь там написано совсем не так. И все сначало :) Пока наконец не запомнил всю последовательность и при выполнение не начал полностью сосредотачиватся на движении. Имхо, некоторые движения просто невозможно выполнить без остоновки ВД.
Вопще для меня ориентир - это добиться ощущения из детства, такое приятное, от потягусек.
Для меня и сейчас потягушки - любемейшее движение :)
Особенно в сновидении.
Ни разу не пробовал. Можешь подробнее?
ц и т а т а
|
|
Sergey
|
написано:05-07-2004 23:46:37
|
57
|
Basilisk
Ни разу не пробовал. Можешь подробнее?
Всё просто. Осознав сновидение - приступай к выполнению Тенсегрити. ))
ц и т а т а
|
|
ОБендер
|
написано:07-07-2004 23:38:26
|
58
|
Basilisk
Причем заниматься нужно последовотельно - выбрал серию и практикуй ее длительное время, а не так сегодня типа мужественность, завтра - сновидение, послезавтра - разделениеб послепосле.... и т.д. Такой метод ничего не даст.
Насчёт того, что можно заниматься последовательно – спорить не буду, это действительно так. Но вот насчёт того, что по-другому нельзя – не скажи, с чего ты взял, что ничего не даст? Я вот, к примеру, несколько лет занимался по следующей схеме: одна Большая Серия в день (6 основных серий, около 20 комплексов в неделю); причём если есть явно выраженное предпочтение сделать какую-то конкретную Серию – распорядок меняется, если нет (что как правило) – следую запланированному порядку, так вот не могу согласиться насчёт «ничего не даст», потому как даёт и даёт конкретно :) Вспомни основной критерий разработанный Магами для Пассов – Насыщение, чем богаче Практика, тем быстрее оно может быть достигнуто, хотя теоретически можно обойтись даже одним Комплексом.
Serge
то оно в последнее время упорно отвергает стандартные серии, а хочет эдакий спонтанный "цигун". Каких-то явных результатов этих танцев я не заметил, кроме спонтанно прорывающихся моментов осознавания тела… Может у кого чего подобное есть?
Чё-то подобное действительно есть :) только вот Пассы ли это, сомневаюсь чего-то. Не будем забывать, что произвольная компоновка Пассов и уж тем более придумывание Пассов новых – это высшая ступень овладения Практикой; это я не к тому, что пробовать нельзя :) а к тому, чтобы шибко за свои успехи «не загоняться». Я с тех пор как Пассы прочухал вообще как-то по шамански танцевать стал, но не думаю что всю эту странную Пластику и Спонтанность к ним можно приравнивать, мне кажется они вообще разные задачи решают Танец – это Танец, Пассы – это Пассы. У Видящих вполне чётко Методика занятий прописана: 1. Овладение Формой Движений. 2. Овладение глубинной Пластикой и Целостностью Комплекса. 3. Овладение энергетической Сутью (чёткое Знание какое Движение, какой эффект производит) и наконец, 4. Произвольное составление Пассов в свои собственные Серии для своих конкретных Целей – уровень Мастера.
Честно могу сказать, я до 4-й ещё не дорос пока, где-то на третьей работаю. А различные произвольные движения вообще к Пассам не отношу. К созданию же новых последовательностей пока не знаю как подступиться, да и не уверен нужно ли это так сразу вообще.
Sergey
Всё просто. Осознав сновидение - приступай к выполнению Тенсегрити.
Не подумай чего недоброго, братан ;) но ты сам-то Пассы в Сновидении делал? Как-то подозрительно элементарно у тебя это звучит, а ведь это далеко не для новичков Практика. Я, конечно, не самый сильный из Сновидцев, но не сказал бы что воплотить это так уж и просто, хотя и делал это реально. Или ты имел ввиду само объяснение, мол всё просто и говорить особенно нечего? В любом случае, интересно, каковы эффекты и ощущения твоей Практики во Сне, чего особенно запомнилось, чего необычного заметил?
ц и т а т а
|
|
ОБендер
|
написано:08-07-2004 01:00:32
|
59
|
Крук
Недавно обнаружил, что существуют еще три серии пассов, т.н."Дар Нагваля".
Я напротив, именно с них и начинал Практику. У меня ощущение подобное GRV - эти Три серии Базовые, гораздо более насыщенные, в них заложено ОБЩЕЕ направление трансформации, остальные действуют по КОНКРЕТНЫМ направлениям, дополняя и усиливая эффект.
Может ли кто-нибуть разсказать компетентно? А что именно тебя интересует?
Интересно, кто-нибуть уже промутировал из Чела в Бабочку? Что шутишь понятно, не понятно насколько :) чего спросить-то хотел, вообще? С «Бабочкой» глюка была интересная, делал как-то эту Серию в присутствии одного Шамана неТолтекского происхождения, он попросил рассказать что за движения такие «глючные», я объяснил про фокусировку Восприятия на Пучке Насекомых, он долго спорил и улыбался (всё это было в одном очень приличном помещении), мы пришли туда на следующее утро – вся стена была в Насекомых – на него это очень подействовало ;) про Знаки он тоже знал непонаслышке, больше никогда не смеялся над Тенсёгрити. А там фишка в том, что никогда такого не было ни "до" ни "после", может кто из уборщиц окно забыл закрыть на ночь или ещё чего, но суть-то не в этом, мы же знаем :))
какой эфект наблюдается от пассов мужественности для мужчин?
Эффект наблюдается вполне Мужественный ;) как описано, так и получается – самостоятельность, бесстрашное отношение к Неизвестному, вообще тут «глючно» - все Пассы явно в глубоком родстве и Эффекты у них очень подобны – главный состоит в том, что они помогают стать Воином в том самом толтекском Понимании, просто каждая из Серий немножко больше акцентирует тот или иной аспект безупречного Состояния, однако объективно я бы не сказал, что это Различие очень очевидно, скорее на уровне тонких нюансов.
наблюдаются ли периоды истощения пассов, для преодоления которого надо искать новые уровни распределения внимания?
У меня никогда не наблюдалось, а вот периоды лени и прекращения Практики – истощают вполне реально, приходится спешно «искать новые уровни мотивации» :)
мне понадобилось больше года, чтобы понять, насколько важны такие детали как
-беспрерывность выдыха во время завершающих ударов (пассы для Центра Приятия Решений);
-отрешенность во время исполнения пассов для матки;
Не понял, на беспрерывном выдохе просто элементарно не хватит дыхания, там выдох-то один на всё движение (в котором куча элементов), впрочем надо попробовать.
А Отрешённость нужна всегда, правда я матку вообще ещё не делал (решил освоить в последнюю очередь, да всё руки не доходят), что хочешь сказать, что там Отрешённость какая-то особенная? В-целом, пост у тебя большой, но всё как-то излишне поэтично, что ли, даже и не знаешь иногда что ответить и что ты вообще спросить хотел.
More
Про девочек-бизнесменок я с иронией написал, причём ирония была не в их направлении, а в направлении тех, кто из-за этого Пассами решил не заниматься, тут буквально год два назад вообще крики стояли, что ежели так всё там «пошло», то Пассы вообще не могут быть реальностью – мол это всё выдумка, вот по-поводу этого была моя грустная улыбка.
На самом деле, я считаю, что не стоит мешать христианскую мораль, типа "богатому пройти в царствие небесное труднее, чем верблюду в игольное ушко" ;) и прочую лабуду с Концепциями Видящих, Деньги и Путь вполне совместимы просто озабачиваться этим самым Мамоном не надо :)
ц и т а т а
|
|
Serge
|
написано:08-07-2004 16:13:38
|
60
|
ОБендер
чтобы шибко за свои успехи «не загоняться».
Когда я "загонюсь" Вы непременно услышите о SergeGreen. :))))
ц и т а т а
|
|
|