Прямой вход в ОС

[Al1]

Можно даже входить сидя (дзадзэн)

Не раз попадались подобные описания и всякий раз удивляюсь - а тело не отключается у них, стало быть, раз продолжает сидеть? Даже если сидеть откинувшись на спинку стула, если начинаешь засыпать - и то заваливаешься или клюешь носом, что будит. Без опоры тем более. Могут на секунды какие-то проглядывать элементы внимания сновидения, это понятно, но вряд ли в таком положении возможен полный выход из тела.

Дзадзен придуман чтобы не засыпать.

[shadow]

Даже если сидеть откинувшись на спинку стула, если начинаешь засыпать - и то заваливаешься или клюешь носом, что будит. Без опоры тем более.

У меня компьютерное кресло, которое можно откинуть назад, и оно зависает в положении треугольника, так что спинка и сидение отклонены на 45 градусов от вертикали, а угол между ними составляет 90 градусов. Формально ты остаешься в сидячем положении, но по факту тело практически лежит. Из такого положения легко и заснуть, и можно войти в ОС.

Также у меня прошлым летом получалось засыпать и почти получилось войти в ОС на улице во время прогулки, где я облокачивался на парапет у автомагистрали, опирался на него локтями, а голову свешивал вниз.

[Тоту]

Прямой вход в ОС - это очень просто!

Нужно суметь не проспать этот момент

Если заснул обычным сном - значит, не выспался перед этим. У всех, разумеется, индивидуально, мне, например, обычно требуется поспать 9 часов. Если, скажем, я лег вчера в 12-ть ночи, а проснулся и вижу на часах 9-00, и при этом не надо никуда спешить и ничто не тревожит, то самое время попрактиковаться..

[Тоту]

Можно даже входить сидя (дзадзэн)

Дзадзен придуман чтобы не засыпать.

Я не практиковал дзадзен. Мне просто в какой- то момент стало интересно - а что там такого, в этом дзадзене, что люди могут годами в нём сидеть и это им не надоедает?.. Вы не задавались таким вопросом?

[Al1]

Тоту, все же, вряд ли потому что они спят в это время. Сонливость - одно из главных и известных препятствий в практике медитации. И положение тела, если все нюансы соблюдены, как раз активирующе влияет на центры бодрствования. (В отличие от того если сидеть не с прямой спиной, неустойчивое положение тела, и так далее - тогда как раз наоборот сонливость рубит. ) Можно тут приобщится, например - целый раздел про физиологию дзадзен: https://royallib.com/read/katsuki_sekida/praktika_dzen.html#0

Но если у вас это так срабатывает - прекрасно.

[jeton]

Можно даже входить сидя (дзадзэн)..

Я не практиковал дзадзен.

Тут замечательно все!))

[jeton]

Мне просто в какой- то момент стало интересно - а что там такого, в этом дзадзене, что люди могут годами в нём сидеть и это им не надоедает?.. Вы не задавались таким вопросом?

Так тут вообще понять надо для начала, что ты понимаешь под "дзадзен", потмоу что под этим вообще все что угодно можно подразумевать. Дословно дзадзен - сидячая медитация и все. Надо ли говорить, что медитации могут быть разными? Поэтому когда люди говорят или пишут про дзадзен мне вообще не понятно о чем они, потому что даже в дзен традиции кучи разных методов медитаций и почти все они могут быть дзадзен.

[shadow]

Сегодня лежу в кровати, вообще совсем не засыпается, ТС абсолютно не хочет сдвигаться. Как вдруг в один момент что-то качественно изменилось, и меня очень быстро потянуло в сон, почти мгновенно я оказался в третей фазе (когда смотришь на двигающиеся трехмерные картинки), после чего, спустя непродолжительное время обнаружил себя лежащим на свой кровати и смотрящим в потолок в той же позе, в которой заснул. Обстановка соответствует реальной. Поднимаю корпус, и оказываюсь в сидячем положении на своей кровати. Получился вариант ВТО, только без вибраций.

Все-таки самое важное в практике - это подвижность ТС. Техники и прочее - это все второстепенное. С подвижной ТС ты можешь делать со своим восприятием практически все, что хочешь.

[Тоту]

Можно даже входить сидя (дзадзэн)..

Я не практиковал дзадзен.

Тут замечательно все!))

Я никогда не практиковал дзадзен, и попробовал всего лишь один раз, чтобы убедиться, что главный принцип входа в "фазу" (не важно, откуда) - один и тот же: "вход из внутреннего безмолвия", как сказал бы дон Хуан, когда всё, что нужно - закрыть глаза, уши, перестать двигаться и перестать думать о чём-либо, хотя бы несколько минут, то есть создать внутри себя такую ситуацию, которая возникает обычно при засыпании. После того, как я из этого положения осознался в "фазе", меня весь этот дзадзен перестал интересовать, ровно также, как и не интересовал раньше. Я понял принцип и проверил его на практике.

[Тоту]

Мне просто в какой- то момент стало интересно - а что там такого, в этом дзадзене, что люди могут годами в нём сидеть и это им не надоедает?.. Вы не задавались таким вопросом?

Так тут вообще понять надо для начала, что ты понимаешь под "дзадзен", потмоу что под этим вообще все что угодно можно подразумевать. Дословно дзадзен - сидячая медитация и все. Надо ли говорить, что медитации могут быть разными? Поэтому когда люди говорят или пишут про дзадзен мне вообще не понятно о чем они, потому что даже в дзен традиции кучи разных методов медитаций и почти все они могут быть дзадзен.

Именно это и понимаю - "сидячая медитация и все". Любая медитация - связана с остановкой внутреннего диалога. Суть - созерцание.
Я понял, что люди - не просто сидят годами, как пни. Они - попадают в "фазу"! Хотя это никому и не предписывается в этом учении. Да они там - могут ЖИТЬ. И вести себя полностью как в осознанном сне. Полноценный другой мир, где можно всё.

Проблема многих практиков - то, что они совершенно не интересуются другими учениями. А то бы могли синтезировать в себе многие знания и выявлять нечто единое для всего - главный принцип. Сновидчики - не знают, что такое дзадзен, а дзадзеновцы - не знают, что такое осознанные сновидения..

Хотя.. дон Хуан же учил сестричек созерцанию?.. Чем не дзадзен?

[а5я]

Поднимаю корпус, и оказываюсь в сидячем положении на своей кровати. Получился вариант ВТО, только без вибраций.

а дальше что было?
я раньше вылетал из тела, было не страшно.
а тут вдруг поднялся, сел около тела (трупа).
струхну чота, пойти куда то испугался, пришлось ложиться обратно в тело, было не приятно чото. будь то в гроб ложусь.

[shadow]

а дальше что было?

Дальше вылетел на середину комнаты, поглазел по сторонам, потом вылетел на улицу, после чего произошла смена сновидения с падением уровня осознанности, потому что далее идет разрыв в непрерывности.