Кундалини спонтанными сокращениями тела не разбудить. Поэтому думай кто ты.
Точно. Она лишь готовит, до срока не позволяя закокситься телу. То, что показано в ролике - это очень здорово. Для силы и здоровья. Это тоже немало, но чуваки на видео спутали теплое с мягким. Для продвижения в самой йоге важна как спонтанность, так и тренировочная программа, в которой эта спонтанность проявляется. Мужик делал ровно то, что умел до этого, за пределы он выйти не мог, и не смог бы, для этого нужна планомерная работа. Никакая "энергия" на это неспособна. Допустим, если бы имел балетную подготовку, его спонтанные движения на два порядка круче бы смотрелись)
Кундалини более тонкая, она скорее похожа на беззвучные взрывы, как в фильме "Пятый элемент" в финале. Я так думаю)))))
