Для начала, неплохо утрецом вспоминать о Бытии.
На горшке чёб и не вспомнить разок, другой.
Видишь ли, ничего лучше чем Бытиё, ни у тебя, ни у других вокруг тебя - нет. Никакое "я" (эго и иные кроме Бытия обстоятельства судьбы эго), ничто в сравнении с Бытиём. Буквально "ничто" - иллюзия.
И если ты забываешь об этом вспоминать, то во время всей этой забывчивости - утрачиваешь возможность выстраивать к себе, или к другим наиболее лучшее из возможных отношение.
В этом и смысл того, что называют "любовь", либо "приятие" - это хорошее отношение к себе или к другим.
Такова сила философии - простое хотя бы воспоминание о Бытии, способно противостоять любым негативным качествам, в момент этого воспоминания. И чем глубже будет такое воззрение, и чем дольше будет его поддержание, тем больше приятия и любви у тебя будет и к себе, и к другим.
Тем более что Бытиё ничуть не мешает ни делам на горшке, ни воспоминанию о Бытии во время всех этих дел.
Лучше любить себя и мир вокруг на горшке, чем не любить, ну или так скажем любить но в гораздо меньшей степени.