это только про сталь
а в проруби закаливаются
Моржевание не приводит к закаливанию организма. К воспалению легких - всегда пожалуйста! Если что, то об этом мне рассказали нарвские моржи. У каждого из них было по два-три воспаления от моржевания. Так и сказали - если хочешь закалиться, то ходи по снегу босиком (не более 1 минуты в день) а в речку не лезь, то другое.